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• 頸椎痛和肩膀痛怎么辦

  頸椎痛跟肩膀痛，首先要明確診斷病人的疼痛原因，只是肌肉的痛，還是頸椎病、椎間盤壓迫神經引起的痛，通過醫生的體格檢查會明確。如確實是肌肉的原因，只是一般的頸肌勞損，醫生會建議病人做一些理療，做些熱敷，用些藥物，能夠讓肌肉的炎癥消除，病人就會有明顯的緩解。如肩周炎引起的頸肩痛，需要熱敷、理療、功能鍛煉、拉伸，這些方法也能很好的治療肩周炎。對于神經根型頸椎病引起的肩部疼痛，需要積極的減輕神經根的炎癥刺激，以及壓迫程度。可以使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，應用一些脫水消腫的藥物，減輕神經根的腫脹。同時可以適當的頸椎牽引，減輕神經根壓迫，大部分患者都會得到很好的緩解。保守治療如果無效，需要手術治療。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 5465次

• 足跟痛是怎么回事

  足跟痛是指足跟局部的腫脹疼痛，常指足底筋膜炎或者叫跟痛癥，是由于足底的筋膜受到了異常的牽拉，導致局部的微損傷。因為每天要走數萬步，數千步，每一步都會造成很小的損傷，積累性的微損傷，就會造成局部比較大的損傷，機體又要去修復損傷，就會出現反復的好好壞壞。所以足跟痛就是由足底筋膜的異常牽拉導致筋膜本身撕裂變性等。足底筋膜產生異常的牽拉，異常的受力，多數情況下和跟腱比較緊張，小腿三頭肌、腓腸肌比較緊張有關。當然也有一些是和足部本身有關系，比如扁平足、前足外展、跟骨外翻等，這時候足底筋膜也會受到異常的牽拉。

  

  01:33
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 5856次

• 肩膀痛是怎么回事
  如果病人出現了肩部的疼痛，一是考慮頸椎病引起的頸肩臂部的綜合征，這種情況疼痛，一是由間關節部位的疼痛并且伴有頸部肌肉酸痛情況。再就是考慮肩周炎，肩周炎主要是肩關節周圍的韌帶，關節囊出現黏連，攣縮引起的，這種情況肩關節部位出現疼痛時伴有肩關節抬肩功能的受限。再就是考慮間關節部位的骨質增生，間關節部位骨質退變引起的骨質增生也容易刺激導致肩關節周圍的組織產生水腫從而引起肩膀的疼痛。就是考慮肩膀部位的外傷，外傷以后導致肩關節部位組織的腫脹，從而也會引起肩膀的疼痛。再就是考慮間關節部位受到外部的牽拉，從而引起的韌帶，關節囊的損傷很容易導致，肩關節部位的疼痛。再就是肩袖的損傷，肩袖損傷以后也會導致肩膀的疼痛。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-09 9632次

• 肩膀肌肉硬按著就痛是怎么回事
  肩膀肌肉硬了多考慮是由于頸椎病導致的頸肩痛。頸椎病是由于長時間的姿勢不正，例如低頭玩手機，低頭看書工作等，由于低頭的時候肌肉會長時間的緊張，時間一長了之后，緊張的肌肉就會無力松弛。從而出現頸椎不穩、頸椎間盤突出、壓迫神經等一系列的問題，隨后就會出現肩膀還有脖子后方的疼痛，嚴重的還會有神經被壓迫之后的手麻癥狀。如果出現這些癥狀，早期可以考慮吃藥，吃藥是非甾體的止痛藥，比如西樂葆等，外用的也可以用點扶他林或者澤普思。除此之外，還可以吃一點松弛肌肉的藥，例如乙哌立松也就是妙納，如果出現了手麻這些癥狀，可以加一點神經營養藥，例如西樂葆。早期的輕微的頸肩痛，通過藥物還有休息，一般都能取得很好的效果。如果吃完了還沒有效果，建議大家去做個磁共振，看看頸椎的損上的程度，嚴重的頸椎病是需要手術治療。所以平時我們應該多注意姿勢，不要長時間低頭，可以適當的加強腰背肌肉力量的訓練，多游泳都會對這個頸椎病有很好的治療效果。
  語音時長 1:50”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-02-28 9815次

• 肩膀肌肉硬按著就痛是怎么回事
  病情分析：肩膀的肌肉出現了僵硬，并且按壓的時候就出現了局部的疼痛，大部分情況下考慮還是肩膀肌肉的炎癥性疾病。主要是長時間一個姿勢所引起的肌肉痙攣，比如長時間的打麻將，另外也有可能是肩周炎性疾病。意見建議：對于這種疾病要積極的定時改變姿勢，尤其注意避免讓肩關節重復某一個動作。適當的進行肩關節的康復功能鍛煉，主要是進行肩關節的前屈后伸，內收外展等等。必要時麻醉的狀態下進行肩關節粘連松解術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-11 2203次

• 右肩膀痛是怎么回事
  病情分析：右側肩膀出現疼痛有可能是肩周炎而導致的，也有可能是頸椎病壓迫了右側的神經根而導致的神經牽拉性疼痛，但是這種情況一般都會伴隨著有頸部不舒服的癥狀，或者頸部活動的時候會出現疼痛加重。意見建議：可以給予肩膀疼痛的位置外敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏，也可以做些推拿，按摩，物理治療，熱敷等等來緩解癥狀。必要的時候去醫院查頸椎x光片或者頸椎ct來排除頸椎的問題。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-05-05 1702次

• 肩痛頸椎痛是怎么回事
  肩痛頸椎痛可能是肩周炎、頸椎病等因素導致的，患者可以通過物理方法和口服藥物以及手術等方式治療。1、肩周炎：肩周炎是肩關節及周圍組織發生炎癥一般是由于長期過度活動、長期不活動關節過于僵硬、受涼等因素所導致。一般癥狀表現為肩部疼痛、僵硬等。當炎癥刺激頸部時就會引起頸椎痛的癥狀。或者可以使用熱水袋或熱毛巾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-11 430次

• 肩痛頸椎痛是怎么回事
  肩痛和頸椎痛可能由多種因素引發，正確的應對措施需要根據具體原因來確定。長時間的不良姿勢是導致肩頸疼痛的常見原因之一。如今，許多人長時間坐在電腦前工作或低頭使用手機，這些動作會增加頸部肌肉的緊張度和頸椎的壓力，長期下來可能引發疼痛。定時休息、
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次