胃下垂的患者并不需要吃完飯后立即躺臥，此舉可能因為導致進食后不活動而加重腹脹，消化不良等癥狀。
胃下垂的患者進食后可以適當的輕微活動，包括站立，散步等，但是進食兩小時內不可進行劇烈運動，同時飲食應該注意少量多餐，不要暴飲暴食，一次的進食量不宜過多，可以增加每天的進食次數。
胃下垂的患者還應該適當增加體育鍛煉，例如俯臥撐，平板支撐，仰臥起坐等。可以改善核心肌群，特別是腹肌的肌力，起到治療胃下垂以及延緩胃下垂的目的。
胃下垂吃完飯要躺多久
顧竹君主治醫師
河源市人民醫院 消化內科
2019-11-08 3546次
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吃完飯頭疼怎么回事飯后頭痛主要有以下幾個方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會使腦部血流減少，腦動脈供血不足，導致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時到醫院進行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。
01:30
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-06 9324次
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吃完飯困什么原因飯后發困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。
01:17
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-13 83257次
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胃炎吃完飯站著好躺好胃炎患者吃完飯之后不要站著，也不要躺著。因為站著會導致胃的負擔加重，重力下降，躺著的時候會導致胃內的食物出現反流的現象。吃完飯之后應該靜坐休息10-20分鐘左右，適量的再站起來外出走動，但是在這期間還應該注意走動的時候，不能走的速度過快，不能快走也不能亂跑，適量的散步，這樣有利于促進胃腸的蠕動，能夠起到幫助消化的作用，促進食物的消化吸收分解，胃炎這種疾病最主要的是應該注意控制飲食，平時不要勞累過度，保持心情舒暢，不要有太大的壓力。胃炎患者應該注意，不要吸煙，不要喝酒，養成良好的生活習慣。語音時長 01:13”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-09-26 4728次
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吃完飯惡心吃完飯惡心可能是由于胃腸功能紊亂、胃的動力不足、胃排空時間延長導致，出現了消化不良。此時可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、雞內金等，嚴重的也可以口服促胃動力、促消化的藥物，如莫沙比利、酵母片健胃消食片等。平時飲食上可以少吃多餐，多吃易消化的流質飲食，如稀飯、面條等，不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，少吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如糯米，紅薯，板栗等。吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。語音時長 01:30”
王玉芳
副主任醫師四川大學華西醫院
2018-12-22 87004次
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吃完飯多久可以運動病情分析：飯后半小時左右飲食基本消化，可以適當做一些輕微的運動；大約在飯后1小時到1.5個小時，食物基本進入腸道，胃的負擔基本很小，這個時候可以做一些相對劇烈的運動，但要注意做劇烈運動最好是在飯后一小時以上、或是兩個小時左右較為合適。意見建議：大家平時要養成健康的生活習慣，清淡飲食，同時作息方面也是要規律，避免長期熬夜。長期熬夜也是會造成人體免疫力下降的，注意休息。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-03-12 3203次
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吃完飯洗澡好嗎一定要注意吃完飯以后洗澡是不好的，飯后半個小時不宜洗澡和熱水泡腳，如果是飯后立即用熱水洗澡，本該流向消化系統的血液，轉而流向擴張的皮膚等處，血管會影響到消化吸收而導致營養的缺乏，最起碼要吃完飯半個小時以后才可以洗澡。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-12-08 8816次
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吃完飯多久吃藥對于飯后服藥的患者，一般需要間隔30分鐘以上才可以吃藥。因為食物攝入胃內后，需要一段時間才能排空，在這時吃藥，藥物的成分會伴隨著食物進入到消化系統中，無法發揮到藥物的最大作用。由于食物的消化排空大約需要30分鐘左右，所以在30分鐘后吃藥可以避免藥物和食物的中和，能夠發揮到藥物的最大作用。例如甲硝唑類
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-07-20 1813次
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吃完飯多久吃藥一般飯后半小時至一小時是服用藥物較好的時間段。這一建議基于藥物吸收效果及減少不良反應的綜合考量。飯后立即服藥可能受食物干擾，降低藥效或增加副作用風險。食物在胃中的消化過程需要一定時間，若飯后即刻服藥，藥物可能與食物混合，被包裹其中，從而減緩
楊書文
主任醫師北京醫院
2025-01-11 0次
