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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3294次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6307次

• 高血壓能不能吃豬腳
  豬腳含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)，除含有維生素a、維生素b1外，還含有鋅，硒，鎂，鉀等多種微量元素，豬腳中富含的膠原蛋白在人體中分解后能夠產(chǎn)生11種氨基酸，因此吃豬腳對(duì)于人體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是非常有益。適量的吃豬腳，還能夠美容養(yǎng)顏，抗衰老，因?yàn)楹心z原蛋白，在烹制的這個(gè)過(guò)程中，會(huì)轉(zhuǎn)化為明膠，明膠會(huì)結(jié)合大量的水分，這樣的物質(zhì)可以有效的為肌膚補(bǔ)水，改善皮下細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，可以延緩皮膚的衰老。高血壓患者也是可以適當(dāng)?shù)某孕?，但是不要吃太多，因?yàn)檫@個(gè)含有脂肪以及膽固醇也是比較多，不利于血脂還有體質(zhì)、體重的控制。所以對(duì)于高血壓患者，特別是肥胖型的高血壓患者不建議多吃這些油膩的食物，盡量的多吃些清淡的素食，像蔬菜，水果，以及豆制品，這些可以多吃一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-22 4391次

• 高血壓能不能吃冬蟲(chóng)夏草
  高血壓可以吃冬蟲(chóng)夏草，高血壓是指血液流經(jīng)血管壁時(shí)，對(duì)血管壁造成的壓力增高為特征的一種臨床病癥，與心搏出量、心率、外周阻力、動(dòng)脈血管彈性、血管容量等等多種因素相關(guān)，冬蟲(chóng)夏草中的有效成分可以幫助清理血管，減輕外周阻力，恢復(fù)血管彈性，改善血液循環(huán)，能在一定程度上幫助降血壓，降血脂。所以對(duì)于高血壓患者可以吃冬蟲(chóng)夏草，可以用冬蟲(chóng)夏草煲雞湯喝也可以。用冬蟲(chóng)夏草煮水、代茶飲，都可以用于高血壓患者服用，在服用冬蟲(chóng)夏草時(shí)不宜盲目服用，因?yàn)槎x(chóng)夏草雖然有一定的降壓功效，但是效果有限，不能完全控制血壓，所以在服用冬蟲(chóng)夏草時(shí)，也要服用降壓藥物，而且服用冬蟲(chóng)夏草不能用量過(guò)多，建議保健用量為2克以內(nèi)，藥用量為3到5克左右，因?yàn)槎x(chóng)夏草中含有砷元素，長(zhǎng)期大量服用就可能導(dǎo)致中毒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-28 5037次

• 高血壓能不能吃茭白
  病情分析：高血壓的患者是可以食用茭白的。茭白的功效相對(duì)較多，由于其有著一定的利尿作用，可以間接的改善高血壓，所以高血壓的患者比較適合食用茭白。除此之外，茭白還有著一定的補(bǔ)虛健體，清熱解毒的作用。意見(jiàn)建議：對(duì)于高血壓的患者，普通的食物都是可以食用的，最重要的就是要注意低鹽低脂的飲食，日常在烹飪的時(shí)候要注意盡可能的采用蒸煮燉。在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)之上，要配合積極服用降壓藥。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-04-18 1603次

• 高血壓能不能吃燕窩
  高血壓患者是可以吃燕窩的，但是一定要少吃一些，不建議高血壓患者盲目的進(jìn)補(bǔ)，可能對(duì)于血象來(lái)說(shuō)也并非是一件好事情，還是要通過(guò)藥物平穩(wěn)的控制血壓，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果是比較好的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2702次

• 高血壓能不能吃茭白
  患有高血壓的患者，也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┸椎?，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┸撞粫?huì)引起血壓升高。另外適當(dāng)?shù)某砸恍┸祝瑢?duì)于緩解高血壓也有一定的幫助。茭白營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外茭白中還含有維生素B，維生素E，還有大量的胡蘿卜素，對(duì)于人體是有益的，適當(dāng)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 227次

• 高血壓能不能吃黃魚(yú)
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚(yú)的，但是需要注意的是在制作黃魚(yú)的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次