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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的患者也可以適量的吃一些鵝蛋,因?yàn)檫m量的吃一些鵝蛋一般不會(huì)加重感冒的病情,而且鵝蛋是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物,鵝蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸,增強(qiáng)人體的免疫,這樣也有助于感冒的康復(fù),所以感冒的患者適量的吃一些鵝蛋也是有益的。

另外,鵝蛋還具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助消化的作用,而且鵝蛋還具有補(bǔ)血的功效。

患有感冒的患者,要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃太油膩的食物,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,增強(qiáng)人體的免疫,促進(jìn)感冒的康復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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