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減緩痛經的方法

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醫生主講實錄

如果有痛經,平時應該注意保暖,避免受涼,不要吃涼的食物,像生冷的瓜果而冰鎮的飲料之類的都會導致子宮痙攣,導致痛經現象的加重,在出現痛經的時候,可以用熱水袋熱敷或者適量的喝點紅糖姜水,具有活血化瘀,疏通經絡,緩解痛經的作用。而且紅糖姜水能夠刺激子宮內膜的脫落,促進月經血液流出,緩解痛經。

如果痛經特別嚴重,可以通過服用藥物來改善癥狀,減輕疼痛,可以吃元胡止痛片或者布洛芬顆粒,萘普生,雙氯芬酸鈉片都具有緩解痛經的作用,能夠減輕肚子疼痛的現象。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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