緩解高血脂這類疾病，主要采取的措施既是飲食方面的控制，運動方面的處理，又是必要時的調脂藥物治療。當然，如果診斷了高脂血癥之后，便發現體內膽固醇或者是低密度脂蛋白升高的特別嚴重，那么應該立即使用他汀類的藥物進行降脂治療。
而如果一經發現高脂血癥，便提示體內甘油三酯水平升高的特別嚴重，那么應該立即采取非諾貝特這類藥物進行治療，高脂血癥這類疾病是屬于代謝性疾病，在發病之后，假如患者的血脂水平升高的比較輕微的時候，可以先通過低油低脂飲食等進行處理。
如何緩解高血脂
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-25 1616次
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如何改善高血脂高血脂是現在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發現，應該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應該說有。因為高血脂也屬于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎上，如果血脂仍然不達標或仍然高的話，還可以采取藥物治療。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3940次
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高血脂如何減肥高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病。表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的升高。長期高血脂會造成很大的危害，比如說動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，嚴重者可以導致血管的堵塞，心梗或者腦梗。所以說高血脂的人應該積極治療。那么治療上除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要控制飲食，不要吃得過度油膩，盡量多吃蔬菜水果，另一方面就是要增加運動量，增加運動量的主要目的，就是為了減肥。因為現在人的生活方式太不健康，肥胖或者超重的人很多，那么如何減肥，就是一定要增加運動量。我們增加運動量，一方面要走路，一方面可能有一些慢跑、爬山，這些運動量，每天的運動量，要這種持續性的運動，要在40分鐘以上。你不能說你上班一會走10分鐘，過一會再走10分鐘，斷斷續續的這種是不行的，要這種持續性的運動，每天要在40分鐘以上，這樣對減肥才會有幫助。另外要控制飲食，控制飲食除了不吃太油膩，主食也不要吃得過多。
01:42
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3362次
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高血脂怎么緩解首先應該進行飲食、生活習慣的方面的干預等，飲食上總體來說應該以低鹽低脂飲食為主，應該增加新鮮蔬菜和水果的攝入。患者平素應該限制膽固醇的攝入，比如說動物內臟以及高熱量的食品等。若是患者有糖尿病，也應該限制糖分的攝入。平素應該增強體育鍛煉，控制好體重，作息規律，不要熬夜，戒煙限酒，適當多飲水。患者平素也應該到醫院進行就診，比如說可以就診于神經內科門診，必要的時候，也需要在醫生的指導下調整藥物來進行干預治療。藥物來說有很多種，比如說有他汀類的藥物以及貝特類的藥物等。大夫需要結合患者的血脂的化驗結果，選擇不同的藥物來進行干預治療。患者本人口服藥物的時候，需要觀察有沒有副作用，并且定期門診復查。語音時長 01:18”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-12-27 1492次
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高血脂如何降血脂高血脂患者首先要做的是改變不良的飲食生活習慣。藥物方面，根據血脂升高的類型，病因選擇不同的藥物，一般首選的降血脂藥是他汀類的藥物，比如辛伐他汀，阿托伐他汀。降血脂藥物起始的治療，應該采用中等強度的劑量。根據調脂的療效和患者耐受情況，適當的調整劑量。如果是甘油三酯升高為主，或者嚴重的高脂血癥，還需要使用貝特類的降血脂藥物聯合使用。血脂達標以后，仍然需要長期使用降血脂的藥物，并且一定要監測肝功能，血壓變化。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-19 4683次
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高血脂怎么緩解病情分析：高血脂的患者一定要積極的應用藥物來進行治療，包括他汀類的藥物，具有降低膽固醇，降低血脂的作用的，包括辛伐他汀，阿托伐他汀。同時還要注意飲食的調理，要避免吃刺激性的食物以及油膩的食物，要嚴格的控制食物中脂肪的攝入。意見建議：患者要適當的進行一些運動，也是能夠起到降低血脂，降低血壓的作用的，而且還要保持健康的體重，日常的飲食起居一定要有規律。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-07-24 1601次
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高血脂如何調理病情分析：高血脂的患者應該通過生活方式的調節來調理高脂血癥。飲食方面需要增加膳食纖維的攝入，需要多吃新鮮蔬菜和水果，比如說芹菜、黃瓜之類的。建議增加一些粗糧作為主食，如玉米。患者需要限制膽固醇和脂肪的攝入，比如說不要吃動物內臟等。另外，倡導患者參加鍛煉，控制好個人體重，戒煙限酒，作息規律。意見建議：有高血脂的患者平素應該保證一個健康的生活方式，這是治療該疾病的基礎，另外，高血脂的患者必要的時候需要遵醫囑口服藥物來進行干預治療，需要定期復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-08-14 1001次
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高血脂怎么緩解高血脂是血脂水平過高引起，長時間的血脂過高與動脈粥樣硬化，冠心病，胰腺炎，糖尿病，高血壓等密切相關。可以選擇他汀類的藥物進行緩解，如可以選擇口服辛伐他汀，阿托伐他汀鈣，非洛貝特。飲食方面和生活作息方面也要適當的進行調整，選擇清淡，容易消化吸收的食物，低鹽低脂飲食，保持充足的睡眠，避免熬夜，適當的進行
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-11-26 0次
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如何調理高血脂對于高血脂的調理來說，首先要養成良好的生活及飲食習慣，比如要規律飲食，規律作息時間，避免熬夜，避免勞累，飲食要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及粗糧，避免吃高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，必要時可以在醫生的辨證指導下口服降脂的藥物
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-22 0次
