孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內含不飽和脂肪酸，礦物質等營養非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經系統發育所需的營養物質，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質。
所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預防重金屬中毒。在懷孕期間飲食應該適量，如果超過安全食用量的話，就可能會對胎兒的生長發育，造成一定的損害。
孕婦可以吃吞拿魚嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-04-02 3280次
為你推薦
-
孕婦可以吃榴蓮嗎其實原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應該只是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏，因為榴蓮是高蛋白的水果，糖分含量比較高，所以盡量少吃或者不吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:00
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 27663次
-
孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 33992次
-
啤酒魚孕婦可以吃嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次啤酒魚。因為魚肉的營養價值很高，含有豐富的蛋白質和人體所必需的氨基酸，能夠為胎兒發育提供營養，增加孕婦的身體抵抗力。魚肉中還含有多種維生素和礦物質，為胎兒的發育提供必需的營養物質。但是由于啤酒中含有酒精，如果長期大量的吃啤酒魚，啤酒會通過胎盤進入到胎兒體內，會引起胎兒發育畸形。所以在孕期，不建議長期大量的吃啤酒魚。孕期的營養要均衡和多樣化，多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，適當的補充蛋白質和粗雜糧。語音時長 01:14”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-03 7675次
-
鰍魚孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃鰍魚，鰍魚的營養價值較高，含有豐富的蛋白質，脂肪含量較低，能夠促進胎兒的體格發育，對孕婦的身體健康也有好處。鰍魚中含有多種維生素和微量元素，例如B族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，促進營養物質的消化、吸收和利用。鰍魚中的鈣磷含量較高，能夠促進胎兒骨骼發育，預防運行發生骨質疏松。鰍魚還具有藥用價值，鰍魚性平味甘，具有補中益氣，健脾益腎，祛濕退黃，補虛止汗的作用。但是吃秋魚要適量，如果一次性吃大量的鰍魚，可能會引起消化不良等癥狀。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-24 2809次
-
吞拿魚孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚所含的DHA比例為魚中之冠。DHA對胎兒的腦部發育非常有幫助。吞拿魚含有豐富的高蛋白，低脂肪，含有維生素、豐富的鈣、鉀、鐵、碘等多種礦物質和微量元素，特別是人體所需的8種氨基酸它都有。不過近幾年的吞拿魚中汞含量很高，所以孕婦不要多吃。意見建議：孕期食用時，要注意攝入量，一次不能吃的太多，避免吃生魚，一定要烹飪熟透。孕期要注意營養均衡，飲食多元化。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-02 2202次
-
孕婦可以吃吞拿魚嗎病情分析：孕婦可以適量吃吞拿魚。吞拿魚營養豐富，富含DHA，它對胎兒的大腦發育是非常有好處的，可以促進胎兒的智力發育。意見建議：孕婦食用的吞拿魚一定要通過正規的途徑選擇食材，食用也不可過量，因為科學家發現有些吞拿魚的體內汞含量超標，食用過后會對母體和胎兒產生不利的影響。食用吞拿魚時一定要烹飪熟透再吃，避免造成寄生蟲感染。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-08-22 1604次
-
孕婦可以吃吞拿魚嗎孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內含不飽和脂肪酸，礦物質等營養非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經系統發育所需的營養物質，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質。所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預防重金屬中毒。在懷孕期間飲食
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 382次
-
孕婦可以吃吞拿魚嗎孕婦可以適量吃吞拿魚。吞拿魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸，對胎兒大腦和眼睛發育有益。不過，吞拿魚可能含有汞等重金屬，過量食用會影響胎兒神經系統發育。所以孕婦要選擇汞含量較低的品種，并且控制食用量，一周最好不超過170克，烹飪時也要確保做熟，避免生的吞拿魚攜帶細菌和寄生蟲。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
