孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內含不飽和脂肪酸，礦物質等營養非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經系統發育所需的營養物質，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質。
所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預防重金屬中毒。在懷孕期間飲食應該適量，如果超過安全食用量的話，就可能會對胎兒的生長發育，造成一定的損害。
孕婦可以吃吞拿魚嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-04-02 3412次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19873次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52166次
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孕婦可以吃鰍魚嗎孕婦可以適量的吃鰍魚，因為鰍魚具有補腎壯陽，強筋健骨的作用。鰍魚中含有豐富的蛋白質，脂肪含量較低，孕婦吃鰍魚能夠促進胎兒的體格發育，為孕婦提供能量，而且還不會導致孕婦的體重過度增長。鰍雨中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，磷等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松和孕期貧血的癥狀。鰍雨中的b族維生素含量豐富，能夠促進胎兒皮膚發育，參與體內多種代謝途徑，增加身體的抵抗力。鰍雨中的不飽和脂肪酸特別豐富，能夠促進胎兒的智力發育。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-07 3406次
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目魚孕婦可以吃嗎目魚孕婦是可以吃的，因為目魚是很好的蛋白質來源，而且肌纖維構造比較短，結締組織也比較少，更易于消化，目魚含有豐富的不飽和脂肪酸和鎂元素，對血液循環特別有利。目魚有清熱去火，化痰止咳，利尿消腫的價值，目魚中含有豐富的硒元素和維生素A，鈣，磷等，目魚的營養價值豐富，具有滋補，健胃，通乳的作用，但是孕期要注意飲食的原則，均衡營養，合理膳食，適當的增加纖維素等無機鹽的攝入。語音時長 01:16”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-01-10 3406次
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吞拿魚孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚所含的DHA比例為魚中之冠。DHA對胎兒的腦部發育非常有幫助。吞拿魚含有豐富的高蛋白，低脂肪，含有維生素、豐富的鈣、鉀、鐵、碘等多種礦物質和微量元素，特別是人體所需的8種氨基酸它都有。不過近幾年的吞拿魚中汞含量很高，所以孕婦不要多吃。意見建議：孕期食用時，要注意攝入量，一次不能吃的太多，避免吃生魚，一定要烹飪熟透。孕期要注意營養均衡，飲食多元化。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-02 2202次
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孕婦可以吃吞拿魚嗎病情分析：孕婦可以適量吃吞拿魚。吞拿魚營養豐富，富含DHA，它對胎兒的大腦發育是非常有好處的，可以促進胎兒的智力發育。意見建議：孕婦食用的吞拿魚一定要通過正規的途徑選擇食材，食用也不可過量，因為科學家發現有些吞拿魚的體內汞含量超標，食用過后會對母體和胎兒產生不利的影響。食用吞拿魚時一定要烹飪熟透再吃，避免造成寄生蟲感染。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-08-22 1604次
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孕婦可以吃吞拿魚嗎孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內含不飽和脂肪酸，礦物質等營養非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經系統發育所需的營養物質，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質。所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預防重金屬中毒。在懷孕期間飲食
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 382次
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孕婦可以吃吞拿魚嗎孕婦可以適量吃吞拿魚。吞拿魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸，對胎兒大腦和眼睛發育有益。不過，吞拿魚可能含有汞等重金屬，過量食用會影響胎兒神經系統發育。所以孕婦要選擇汞含量較低的品種，并且控制食用量，一周最好不超過170克，烹飪時也要確保做熟，避免生的吞拿魚攜帶細菌和寄生蟲。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
