月經失調最常見的年齡是青春期月經初潮的時候,體內激素分泌不調會表現出月經不正常。還有一種情況就是到了老年更年期的時候,會表現出體內雌性激素分泌降低,這樣就會導致內分泌失調,導致月經不正常,有可能會出現月經延遲或者是出現月經淋漓不斷的現象。
但是在中青年的時候也有可能會出現月經失調,因為月經會受到心情,氣候,環境的改變而改變或者是平時壓力過大,熬夜過度的時候也會影響到內分泌,導致內分泌失調,導致月經不正常,所以平時應該注意保養,養成良好的生活習慣,不要熬夜過度,不能有太大的壓力,平時還應該盡量少吃生冷的瓜果之類的。