棕包就是棕樹花，它營養也很豐富，含有豐富的鈣質，維生素，氨基酸，蛋白質和纖維素，也有清熱降火降血壓的作用，也有消炎的作用，食用棕包可以促進胃腸的蠕動，幫助孕婦的消化。所以孕期可以少量的吃點棕包，但是不建議孕婦多吃。
建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。棕包生吃熟吃都可以，但是建議孕婦不能多吃。
棕包孕婦可以吃嗎
陳萍英主任醫師
江西省婦幼保健院 產科
2020-11-27 6472次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2207次
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孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 4216次
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面包孕婦可以吃嗎面包孕婦可以適量吃。面包是日常生活中比較常見的一類主食，現如今面包口味越來越多，食用起來比較方便，可以隨時隨地保證為孕婦提供能量的供給。懷孕期間可以多吃全麥等粗糧做成的面包，因為里邊含有豐富的膳食纖維，有利于促進腸道蠕動，可以起到預防便秘的作用。但是對于懷孕期間查出來血糖偏高的孕婦，要適當控制食用量，因為面包的熱量較高，尤其是精制面粉做成的面包，但也不是一點都不能吃。語音時長 01:12”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-06 5362次
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孕婦可以吃雞棕嗎雞棕富含有豐富的營養，含有豐富的蛋白質，氨基酸，微量元素，維生素，有利于孕期的營養，也有利于寶寶的生長發育，也有利于增強孕婦的抵抗力和免疫能力，預防孕婦發生生病，發生感冒，所以孕婦是可以適當的吃雞棕。孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，像魚肉，瘦肉，雞肉，鴨肉，豆制品等，多吃點粗纖維的食物，可以預防孕婦發生便秘。孕期盡量不要熬夜，不要勞累，不能抽煙喝酒。孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，每種食物一次不能吃得太多，吃多了反而不利于胃腸功能的消化，孕期的飲食盡量均衡飲食，少量多餐。語音時長 01:25”
陳萍英
主任醫師江西省婦幼保健院
2020-09-07 1946次
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粽包孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃粽包，粽包主要是由糯米制成，可添加葡萄干、堅果、紅棗、肉等食材，營養豐富，孕婦食用可以適量補充孕期所需營養。但是糯米不易消化，食用過多可能會增加胃腸負擔，引起消化不良。意見建議：孕期飲食應多樣化的攝入，保證營養均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類，以滿足孕期所需營養。飲食以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。少吃多餐，粗細搭配。保持心情愉悅，適量的運動，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-10-14 1203次
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面包孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃面包。面包中含有豐富的熱卡，能夠為胎兒發育以及孕婦的新陳代謝提供熱量，使孕婦迅速的恢復體力，緩解孕期疲乏無力的癥狀。意見建議：但是不建議孕婦長期大量的吃面包。因為面包中的熱量太高，過量吃面包可能會導致體內熱量堆積，血糖升高，產生巨大兒等。由于吃面包會產生飽腹感，還會影響其他有營養的食物的攝入。
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-14 1402次
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面包孕婦可以吃嗎面包孕婦可以吃，面包當中含有很多的碳水化合物等成分，要避免有一次性吃太多的情況，否則會容易消化不良，還可能會使孕婦出現血糖偏高，平時要保持飲食的多樣化。懷孕期間要合理休息，防止有過度勞累的情況，另外要按時到醫院做好每一項產檢，能觀察胎兒的生
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
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慢性胃炎可以吃棕子嗎慢性胃炎的患者可以少量適當的吃粽子，一定不要過多的食用。粽子其主要成分為糯米，雖然富含有豐富的維生素以及氨基酸和礦物質元素等成分，但是過多食用不容易被消化和吸收，容易加重胃的負擔，不利于慢性胃炎患者病情的恢復。慢性胃炎的患者平時要注意保持良好的生活及飲食習慣，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，少食多餐，
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 355次
