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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3666次

• 頸椎病眩暈如何緩解

  頸椎病引起的頭暈，國際在疾病分類里，已經沒有這個分類了，有的專家學者也認為沒有這個病了。但是臨床上確實有一些病人，有一些頸椎的不穩，然后頸部的活動會引起頭暈，甚至是眩暈的，那也不能完全除外沒有頸性的眩暈。如果要是頸性眩暈，怎么盡快地去緩解。首先如果是頸性眩暈的，一定還是對因治療，可以固定這個頸椎，然后適當給點肌松的藥物治療，可以給一點活血化瘀的藥物，另外可以做做理療康復都可以。

  

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  趙桂萍 主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-08 6039次

• 頸椎疼如何緩解
  頸椎出現疼痛之后，應當首先口服非甾體類消炎止痛藥，比如說雙氯芬酸鈉腸溶膠囊、洛索洛芬鈉片，這些藥物都能夠有效的緩解局部的炎癥刺激，炎癥減輕之后疼痛的癥狀就會得到明顯的好轉。第二、要應用暖水袋進行熱敷，每天3~5次，每次20~30分鐘來增加局部的血循環，血液循環加速之后，炎性代謝產物也能夠得到有效的代謝，癥狀也就會得到明顯的緩解。第三、在平時座位的時候，盡量選擇有靠背的座椅，雙側肘關節要有支撐，頭略微的后仰，桌子盡量高一些，椅子盡量矮一些，這樣才能夠保持整個頸肩背部的肌肉，充分的處于放松狀態。第四、在夜間睡眠的時候，一定要選擇乳膠枕，并且枕頭的高度大約是一拳高左右。將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，這樣才能夠保持頸椎正常的生理曲度，有助于肌肉和韌帶周圍軟組織的放松。第五、可以口服鹽酸乙哌立松片，這個藥物屬于肌肉松弛劑，口服之后能夠明顯的減輕肌肉的緊張狀態，具有很好的治療效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:23”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-20 5231次

• 頸椎疼怎么緩解
  頸椎出現了疼痛，有很多的原因都可以引起。有一些類型的疾病是不能夠進行按摩的，有一些類型的頸椎疼痛的疾病是可以進行按摩的。如果頸椎的疼痛是由于嚴重的外傷引起的，不能夠進行按摩，否則有可能會導致局部的損傷更加嚴重，甚至損傷到脊髓，引起不同程度的癱瘓癥狀，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。對于頸型頸椎病，常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，可以適當的進行按摩，按摩的時候手法不能太重，循序漸進，使用手掌的大小魚際肌或者手指的指肚進行按摩，不要使用肘關節之類的比較硬的地方進行按摩，按摩之后一定要加強保暖，避免受涼，否則癥狀會更加嚴重。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-18 2514次

• 頸椎疼如何緩解
  頸椎出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，避免低頭加強保暖，不能使用太高太軟的枕頭，口服消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。局部可以使用活血的中藥熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布，對于局部的疼痛點還可以進行封閉治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 1403次

• 頸椎疼怎么緩解
  頸椎疼痛首先應查明具體原因，去做頸椎x線檢查。ct檢查。磁共振檢查，排除腫瘤及結核等疾病。如果頸椎間盤突出和椎管狹窄癥狀不重者，可以保守治療，注意頸部休息，局部熱敷，理療，針灸按摩。如果間盤突出和椎管狹窄腳重者，保守治療無效，需考慮手術治療。
  王友卿 主任醫師綏化市第一醫院

  2018-11-20 1902次

• 頸椎疼怎么緩解
  頸椎疼一般可通過改善不良生活習慣、熱敷、按摩、口服藥物、紅外線理療等方式緩解。1、改善不良生活習慣：長時間低頭玩手機或伏案工作，會對頸肩部的韌帶、肌肉和頸椎生理曲度造成不利影響，誘發疼痛，需要多休息，保持正常良好的坐姿、站姿、睡眠姿勢等。2、熱敷：如果是受涼引起的疼痛，可以使用熱毛巾或熱水袋對頸椎局
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次

• 自己如何緩解頸椎疼痛
  自己可以對局部進行熱敷，也可以適度鍛煉緩解頸椎疼痛，但如果癥狀比較重就需要就醫治療。頸椎病是由于頸椎退行性病變引起的一種疾病，臨床比較多見，患者會出現頸部疼痛、背部僵硬、上肢放射性疼痛、四肢麻木、頭暈、惡心、注意力不集中、嘔吐等癥狀，比較嚴重時還有可能會導致患者出現視物模糊、吞咽困難等情況，需要及時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-31 357次