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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33824次

• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 22793次

• 舌苔厚膩消化不良
  舌苔厚膩是消化不良引起的。消化不良可以使用健胃消食片，這是我們的第一選擇，效果快，味道也不錯，受到了大家的歡迎。還可以使用元和正胃片，針對胃引起的消化不良的問題沒有什么大的副作用，效果也是比較快的。另外還可以使用六味安消散，可以健脾和胃消積導(dǎo)滯胃痛胃脹，消化不良可以得到緩解。消化不良者應(yīng)多吃高纖維的食物如新鮮的水果蔬菜和全谷食物，二是多吃新鮮的木瓜、菠蘿，這些食物是易消化酶最好的來源，避免燒烤，煎炸食品，咖啡碳酸飲料，脂肪食物，面食，胡椒，馬鈴薯，番茄以及辛辣食品，誤食乳制品，垃圾食品和加工食品，以免胃液分泌過多引起蛋白質(zhì)消化不良。
  語音時長 1:46”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 5295次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃腸的積滯，有宿食所導(dǎo)致的癥狀，是脾虛痰濕的癥狀，可以表現(xiàn)為舌苔的厚膩和舌苔發(fā)白。可以從飲食和起居調(diào)養(yǎng)來入手，生活中要保持生活的規(guī)律，保持愉悅的心情，吃容易消化的食物，飯后吃些健胃消食片，也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物，經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)就會好轉(zhuǎn)。另外也可以喝一些竹葉茶，或者是冬瓜海帶湯，以及三色豆湯等等，這些東西搭配起來對于除去身體的濕氣是非常有用的。
  語音時長 1:02”
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-11-06 9713次

• 舌苔厚膩消化不良怎么辦
  舌苔厚膩最常見的是脾虛濕盛，往往反映整個消化功能的減退，這種情況多由于飲食過量或過食油膩、辛辣食品；脾胃虛弱的人，消化功能不足；夏天濕氣重，人體受濕邪所犯，也會出現(xiàn)舌苔厚膩的情況。 發(fā)病原因主要和精神心理因素有關(guān)，如情緒波動，睡眠狀態(tài)，休息不好，煙酒刺激等。首先需要到醫(yī)院行甲狀腺功能檢查排除甲減，可以口服健胃消食片，山楂促進(jìn)消化的食物，要清淡飲食，多運(yùn)動。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-01 2101次

• 舌苔發(fā)白消化不良
  舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會導(dǎo)致口腔里有難聞氣味，甚至出現(xiàn)口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續(xù)時間較長，就該到醫(yī)院口腔科看看，因為舌苔發(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2003次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃腸的積滯，有宿食所導(dǎo)致的癥狀，是脾虛痰濕的癥狀，可以表現(xiàn)為舌苔的厚膩和舌苔發(fā)白。可以從飲食和起居調(diào)養(yǎng)來入手，生活中要保持生活的規(guī)律，保持愉悅的心情，吃容易消化的食物，飯后吃些健胃消食片，也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物，經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)就會好轉(zhuǎn)。另外也可以喝一些竹葉茶，或者是冬
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 372次

• 舌苔厚白消化不良
  舌苔厚白且伴有消化不良，通常是身體內(nèi)部狀況的外在表現(xiàn)，可能由濕氣重、脾胃虛弱、飲食積滯等多種因素引起。針對這種癥狀，需要綜合調(diào)理，包括改善飲食習(xí)慣、增強(qiáng)脾胃功能以及必要時采取藥物治療。1、濕氣重的調(diào)理舌苔厚白可能是體內(nèi)濕氣的表現(xiàn)。此時，可食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次