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• 哺乳期可以吃當(dāng)歸嗎

  哺乳期是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸有補(bǔ)氣活血的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進(jìn)紅細(xì)胞的再生。產(chǎn)后氣血不足是可以適當(dāng)?shù)模纫恍┊?dāng)歸湯來(lái)調(diào)理身體，起到不錯(cuò)的效果。當(dāng)歸還有溫補(bǔ)脾胃的作用，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，食欲不振，渾身無(wú)力，這時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），可以緩中補(bǔ)虛，增強(qiáng)體質(zhì)，可以促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)。另外當(dāng)歸中，含有很多的當(dāng)歸多糖，可以增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可以提高免疫細(xì)胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當(dāng)歸有潤(rùn)腸通便的作用，很多女性會(huì)有便秘，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 16588次

• 女性哺乳期可以吃蝦嗎

  女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如多種微量元素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，其美味可口，可以增強(qiáng)患者體質(zhì)、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進(jìn)人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進(jìn)大腦發(fā)育。但是哺乳期吃蝦時(shí)，也有以下幾點(diǎn)需要注意：一、過(guò)敏體質(zhì)的患者不可以食用，以防引發(fā)過(guò)敏；二、變質(zhì)、發(fā)霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對(duì)婦女及嬰兒造成影響，很可能會(huì)引發(fā)婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會(huì)對(duì)生命健康造成一定威脅，因此要根據(jù)自身的情況適度的食用。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 4142次

• 哺乳期吃巧克力回奶嗎
  哺乳期吃巧克力是不會(huì)回奶的，但是不建議多吃，一定要注意適量。如果哺乳期的媽媽吃巧克力過(guò)多，巧克力的成分會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，而作為一種高熱量的食品，巧克力的蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，營(yíng)養(yǎng)成分的比例不符合寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需求。此外，巧克力含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會(huì)使寶寶不易入睡、哭鬧不安，除了對(duì)寶寶的身體造成一定影響外，也會(huì)影響媽媽的正常飲食，導(dǎo)致身體發(fā)胖，血脂升高，容易導(dǎo)致糖尿病。而且巧克力糖分?jǐn)z入太多，還容易損害牙齒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 15282次

• 哺乳期可以吃泡面嗎
  哺乳期不可以吃泡面，因?yàn)榉奖忝鎸儆诜栏瘎┦称?。同時(shí)不建議食用的食品還有麥乳精，因?yàn)辂溔榫械柠溠繒?huì)抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少對(duì)寶寶健康不利。辛辣刺激性的食物如韭菜、辣椒、胡椒、茴香、酒等食品哺乳期媽媽盡量少吃這種刺激性的食物。刺激性的食物容易導(dǎo)致便秘，還容易通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)影響寶寶的健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 69783次

• 哺乳期吃巧克力可以嗎
  這個(gè)時(shí)候巧克力可以吃的，但是不能太多食用。這個(gè)屬于高能量的，吃得過(guò)多會(huì)引起肥胖導(dǎo)致體重過(guò)重。如果你很想吃，需要把每天的飲食總量控制在一定范圍之內(nèi)，比如吃了巧克力就需要減少米飯量或者其它粥類以及餅類或者水果的量。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-02-05 3802次

• 哺乳期可以吃冰淇淋嗎
  哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因?yàn)槌员苛懿⒉粫?huì)直接影響乳汁的分泌，同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致乳汁質(zhì)量的改變，而且也不會(huì)引起寶寶腹瀉等不良反應(yīng)，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會(huì)引起胃腸道的不適反應(yīng)，所以不建議經(jīng)常食用。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-30 4503次

• 哺乳期可以吃巧克力嗎？
  哺乳期的媽媽們對(duì)于飲食總是格外小心，生怕自己的飲食習(xí)慣會(huì)影響到寶寶的健康。其中，巧克力作為一種備受歡迎的甜食，往往讓哺乳期媽媽們既心動(dòng)又擔(dān)憂。那么，哺乳期到底能不能吃巧克力呢？本文將詳細(xì)解答這一問(wèn)題?？梢源_定的是，在哺乳期也可以適量吃巧克力，但要注意避免食用太多。巧克力作為一種高熱量食品，適量食用確
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 哺乳期吃巧克力回奶嗎
  哺乳期吃巧克力一般不回奶，建議在吃的時(shí)候適量。巧克力是一種高熱量高糖分的零食，里面含有可可堿和咖啡堿等物質(zhì)，適量的吃一些巧克力，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充能量、緩解疲勞，還能夠使人的心情變得愉悅。由于巧克力當(dāng)中并沒有回奶的成分，所以在哺乳期吃巧克力也不會(huì)影響奶汁的分泌，所以不用過(guò)于擔(dān)心。由于巧克力熱量較高，所以
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-14 0次