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脾胃虛弱的治療原則：

1、健脾益氣，助運(yùn)化濕。中醫(yī)上主要方劑：六君子湯、參苓白術(shù)散等。

2、中藥中常用的有黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、薏苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁(后下)。可水煎服，每日1劑，分2--3次服。

3、如癥狀出現(xiàn)了腹痛，加木香、香附；兼舌苔白膩者，加蒼術(shù)、厚樸。

4、如癥狀出現(xiàn)了大便清稀，小便色清，腹部隱隱作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁。

5、如癥狀出現(xiàn)了少氣懶言，便瀉不止，甚至脫肛，加黃芪、升麻、葛根。

6、如兼夾濕熱，口苦舌黃或大便夾黏凍，加黃連、馬齒莧。

（1）我們常用的六君子湯是適于脾虛諸證的。

它的方中主要藥物有：黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草。

另外：

1、脘腹痞悶脹痛，惡心嘔吐者加木香、砂仁、藿香。

2、若泄瀉而兼腹中冷痛、手足不溫者，可加炮附片、干姜。

3、出現(xiàn)咳嗽、痰涎較多且有嘔惡、頭暈者，加竹茹、枳殼。

4、如果久咳痰多而清稀，氣短乏力者加炙紫菀、款冬花、白前。

（2）而參苓白術(shù)散是適于脾氣虛而挾濕諸證的。

它的方中主要藥物有：黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、山藥、炒扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。

注意：

1、若兼見帶下色白質(zhì)稀量多者可加蒼術(shù)、車前子、澤瀉、柴胡。

2、若白帶日久不止，可再加金櫻子、芡實(shí)、煅龍牡。

3、小兒疳積，服用此方，再加雞內(nèi)金、神曲、麥芽、山楂，為細(xì)末，每次服3克，1日3次。

（1）大家可以在家可以多吃益脾餅白術(shù)、干姜、雞內(nèi)金、熟棗肉等食物，輔助改善。

做法：將前三味研磨細(xì)后烘焙熟，放入棗肉，打碎成泥狀，然后作成小餅干，烘干，每天早晨起來空腹的時(shí)候吃一些。

（2）還可以用蜂蜜隔水蒸熟后，在飯前空腹一次服下，每日2～3次，堅(jiān)持每天服用。

（3）還可以做薏米蓮子粥。

做法：用薏苡仁、蓮子肉(去皮心)、冰糖適量。先煎苡仁，繼入蓮子肉，待粥成后加入冰糖，作早點(diǎn)食用。

（4）最方便的可以做：山藥扁豆糕。

做法：鮮山藥、扁豆、陳皮、紅棗肉。將山藥去皮切成薄片，再將棗肉切碎，攪拌均勻后蒸糕，作為早餐，每次50～100克。

（5）另外，可以做大麥羊肉湯。

做法：羊肉、草果、大麥仁。羊肉切片后，放入草果熬湯，過濾后用湯煮大麥仁，熬熟，加鹽少許即成，也可以過濾汁后與肉同煮，一起吃掉。

以上內(nèi)容僅供參考

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