腸胃不好的人一般情況下可以吃外面的早點。
腸胃不好提示患者胃腸道可能存在疾病,腸胃不好的患者容易出現腹部疼痛、惡心、嘔吐、反胃等癥狀。腸胃不好的人一般情況下可以吃外面的早點,但是吃早點的時候一定要注意,可以吃一些清淡容易消化的食物,比如小米粥、面條、大米粥、山藥粥,避免吃辛辣的食物、寒涼的食物、刺激性的食物。腸胃不好的人一定要注意個人的飲食,做到規律飲食,避免暴飲暴食,可以少量多餐,另外還要養成便后及時洗手的習慣,同時還要保持良好的心態,避免長時間處于焦慮緊張的狀態下。另外腸胃不好的患者還需要在醫生的指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、健胃消食片藥物治療。
平時不僅要養成良好的飲食習慣,還要養成良好的生活習慣,可以參加一些體育運動鍛煉。