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腦梗塞宜吃五谷雜糧嗎?

腦梗塞疾病的患者適合多吃一些五谷雜糧。五谷雜糧當中含有豐富的微量元素,這樣是可以有效的避免腦梗塞疾病的患者營養缺乏的,能夠保持營養均衡,對腦梗塞疾病的患者是有一定幫助的。

腦梗塞疾病的患者也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,多吃一些乳制品類的食品,豆制品類的食物,多吃魚類和蝦類,對腦梗塞疾病的患者是有一定幫助的。腦梗塞疾病的患者在日常飲食方面一定要清淡飲食,低鹽低脂飲食,少吃油膩性食品,少吃辛辣刺激性的食物,禁煙禁酒,這樣是可以有效預防腦梗塞疾病加重的。

患者在日常的生活里,最好多做一些和運動。比如游泳,跳舞,打太極拳等運動能夠改善血循環,可以起到降壓降脂,降糖的作用,都是可以有效預防腦梗塞疾病再次復發的。

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