多囊卵巢綜合癥一般是指多囊卵巢綜合征,得了多囊卵巢綜合征可以通過調整飲食、規律作息、口服藥物等方法保養卵巢。
1、調整飲食:在日常生活中應當盡量避免食用高脂肪、高糖的食物,比如炸雞、肥肉、蛋糕等,適當的多吃一些清淡、粗纖維的食物,比如芹菜、蘋果等,有利于卵巢的健康。
2、規律作息:如果患者有長期熬夜或者作息不規律的習慣,也有可能會導致體內的激素水平紊亂,容易患多囊卵巢綜合征,應當及時調整不良的作息習慣,規律作息,有利于緩解癥狀。
3、口服藥物:還可以在醫生的指導下服用定坤丸、烏雞白鳳丸、桂枝茯苓丸等藥物進行治療,也有利于卵巢的健康,可以改善多囊卵巢綜合征引起的月經紊亂、肥胖等癥狀。
除此之外,還可以通過針灸、按摩等方法保養卵巢。當身體出現不適的癥狀時,應當及時到正規的醫院就診,并積極的配合醫生進行相應的治療,有利于促進病情的恢復。日常生活中應當養成良好的生活習慣,規律作息,適當運動,均衡飲食,保持良好的心態,有利于身體健康。