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為你推薦

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6154次

• 吃中藥期間可以吃魚嗎

  吃魚的問題要根據不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫認為魚是發物，吃魚后可能會導致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風性關節炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內的嘌呤，所以容易產生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養物質，如蛋白質，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 16941次

• 魔芋粉怎么吃能減肥
  魔芋粉歸根結底是一種淀粉類食物，它的含糖量跟一般的小米，小麥是相當的，也就是它的熱量跟普通的面粉含量是相當的，怎樣吃并不重要，重要的是控制住量。除了不能油炸、油煎之外，可以用水蒸，可以做成面食，也可以蒸成饅頭，做成面條等等，這種做法都可以。要增加其他肉蛋奶的適量攝入，蛋白質的攝入，新鮮的果蔬如青菜和水果的攝入，可以為機體提供大量的維生素和膳食纖維以及其他必需的營養物質。只要合適的量，加之適宜的運動，一定能夠起到減肥和增強體質作用的。
  語音時長 01:13”
  秦美靈 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-26 7656次

• 減肥期間可以吃核桃嗎
  減肥期間可以適量的吃核桃。核桃屬于堅果類，很多人認為堅果吃多會胖，大概是認為堅果內部的脂肪含量較多。確實堅果的脂肪含量較高，但研究表明核桃的抗氧化作用并不遜于紅酒，蘋果。這是因為核桃中，包括了錫，褪黑激素，維生素e和多種復合苯酚等至少十種不同的抗氧化成分，對保持年輕健康非常有好處，是理想的減肥食品。同時核桃可以讓人產生，強烈的飽腹感，在享用膳食前或就餐前吃些核桃，可以防止過量的進食，對控制體重較為有效，堅果中含有不少膳食纖維，膳食纖維有促進腸道蠕動的效果，有些人有小肚子是因為有宿便沒有排清，膳食纖維可以有效的解決這一問題。
  語音時長 1:36”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 47527次

• 減肥可以吃魔芋嗎
  想要減肥的人是可以吃魔芋的。魔芋所含的脂肪含量比較低，熱量也比較低，但是營養比較豐富，還有大量的膳食纖維，適合想減肥的人吃的。適量的吃一些魔芋可以減少饑餓感，但又不提供太多的熱量有助于減肥。另外想減肥的人，還要多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的蔬菜水果，除了控制飲食以外，參加一些體育鍛煉，對于減肥也是有幫助的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-27 7304次

• 痛風可以吃魔芋嗎
  病情分析：身體患有痛風的臨床情況，此病主要是由于體內嘌呤代謝異常，等因素引起的尿酸增高表現，沉積關節會出現紅腫疼痛的臨床癥狀。意見建議：當身體患有痛風病變的臨床表現情況，首先日常生活避免高嘌呤高蛋白質飲食，可以考慮通過口服秋水仙堿，苯溴馬隆，非布司他的藥進行治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-13 2604次

• 魔芋絲減肥期間可以吃嗎
  減肥期間可以吃魔芋絲，不會影響到減肥的效果。魔芋絲內所含的熱量較低，并且脂肪含量也比較低，不會對減肥的效果造成影響，并且魔芋絲內含有豐富的營養成分，可以補充身體所需要的營養，還含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，避免食物長期停留在體內形成脂肪，并且適當的吃魔芋絲可以提高飽腹感，能夠減少對其他食物
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-24 1218次

• 魔芋減肥期間可以吃嗎
  減肥期間通?？梢猿阅в?，但是在吃的時候也應注意適量，不可以暴飲暴食，以免加重胃腸道的負擔。魔芋是日常生活中常見的一種食物，其中所富含的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維以及鈣、鐵、鋅等多種營養成分很容易被機體吸收和利用，適量的吃魔芋，能夠為身體補
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次