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• 女孩失眠怎么辦

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因為短時間的應激狀態或者是生理上的不適導致的失眠，有可能在這些因素去除以后，失眠的癥狀就會好轉。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身體，放松身體可以幫助入睡，睡前到戶外散步，放松一下心情，在睡覺之前泡熱水澡或者是泡腳，都可以放松身體，幫助更快的入睡。第二、聽助眠的音樂，睡前聽一些有助睡眠的音樂也可以幫助入睡，比如聽滴水聲、火車的運行聲、蟋蟀聲等，睡覺時應采取舒適的睡眠姿勢，一般以側臥為主，這樣有利于身體的放松，幫助更快入睡，也能睡得更加安穩。

  

  01:14
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 2169次

• 女孩發燒了怎么辦

  女孩出現發熱的癥狀，首先看體溫是否超過38.5攝氏度，如果沒有超過38.5攝氏度，建議首先要多喝溫熱水，適當的發汗，多排尿，來加速身體的新陳代謝，能起到退熱的效果；也可以用溫熱水蘸濕毛巾擦拭身體，來起到物理降溫的作用；也可以額頭貼退熱貼來改善發熱的癥狀。如果體溫超過38.5攝氏度，也有一些全身不舒服的癥狀，可以口服像布洛芬、對乙酰氨基酚等退熱藥物來改善癥狀；如果不能口服，也可以用退熱栓來退熱。但是還是建議有條件的要到醫院進行進一步的檢查，還要看發熱是否合并有其他的臨床癥狀，來除外是急性的上呼吸道感染、肺部感染，還是消化系統、泌尿系統，甚至是子宮附件、盆腔的感染因素引起的發熱，所以還是建議及早到醫院就醫來找出發熱的原因，采取有效的針對性治療。

  

  02:04
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 5865次

• 女孩痛經怎么辦
  痛經是婦科病中最常見的癥狀之一，經常表現為腹痛、惡心、頭痛、頭暈或者是腹瀉，月經來潮的前三到五天內，應該注意飲食以清淡為主，應該避免進食生冷的食物，避免不易消化和刺激性的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒或者烈性酒。盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，保持大便的通暢，因為便秘可誘發痛經或者增加疼痛感，痛經的患者平時應該注意飲食多樣化，不可偏食也可以使用具有理氣活血作用的蔬菜或者水果，患者平常要注意加強鍛煉增強體質，月經來潮時避免重的體力活或者是劇烈的運動。
  語音時長 1:20”
  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-26 3356次

• 女孩失眠怎么辦
  女性患者在臨床上失眠也是比較常見，主要是由于精神緊張，壓力過大以及月經紊亂等等都會導致失眠。女孩失眠應該怎么辦，大致有以下幾個方面的：第一是，應該保持良好的情緒，緩解緊張壓力，焦慮不安，易怒這種不良的情緒。第二，應該飲食上應該比較清淡的飲食，多吃一些蔬菜，避免吃一些辛辣刺激性食物，濃咖啡，濃酒以及濃茶的攝入，對失眠都是一個影響，因此不要多喝。第三是，應該選擇藥物進行治療，比如西藥可以選擇地西泮或者是右佐匹克隆，中藥可以選用朱砂安神丸，天王補心丹，酸棗仁丸等等。所以對于女性患者失眠，治療的方法有很多，但是最主要的還是應該調整自己的情緒，讓自己心情穩定，因此失眠就能得到改善。
  語音時長 1:23”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-20 58505次

• 腦癱怎么辦
  病情分析：腦癱建議可以進行神經系統性的評估根據結果判斷其嚴重程度，然后再制定康復治療方案。一般情況，治療的辦法可以選用藥物治療，針灸，推拿，也可以用中藥進行熏蒸。意見建議：建議平時每天要做康復訓練和大運動的訓練精細動作訓練，這樣有利于病情的恢復。如果有必要，可以進行手術治療，具體根據醫生建議來治療。
  梁金虎 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-06-21 1401次

• 女孩平胸怎么辦
  女孩平胸主要看發育期是否結束，如果未結束，不建議使用藥物或者手術豐胸。如果發育期已經結束，那么想完全改變平胸問題，可以考慮手術治療，手術可以選擇假體隆胸或者自體脂肪隆胸，手術后可以完全改變平胸。建議到正規整形美容醫院或三甲醫院整形美容科找專業醫師進行手術，不僅能保證術后效果，又能減少不良反應的發生。術后注意避免進食辛辣刺激性食物，多進食富含維生素C的食物有助于術后恢復。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 2204次

• 小兒腦癱怎么辦
  對于小兒腦癱這種疾病，目前還沒有什么有效的治療方法，主要就是通過康復治療，藥物治療，手術治療方案，促進各系統功能的恢復和發育，減輕疾病的傷殘程度。作為家長也要積極配合醫生的治療，由于孩子生活不能自理，家長一定要做對孩子進行細心照顧，積極配合
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次

• 女孩失眠怎么辦
  女性患者在臨床上失眠也是比較常見，主要是由于精神緊張，壓力過大以及月經紊亂等等都會導致失眠。女孩失眠應該怎么辦，大致有以下幾個方面的：第一是，應該保持良好的情緒，緩解緊張壓力，焦慮不安，易怒這種不良的情緒。第二，應該飲食上應該比較清淡的飲食，多吃一些蔬菜，避免吃一些辛辣刺激性食物，濃咖啡，濃酒以及濃
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 549次