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怎樣月經才能快點來

讓月經快點來,可以通過飲食調理、生活調理、藥物治療等方法來幫助患者讓月經快點來。具體操作如下:

1、飲食調理:女性喜歡吃冷飲會,會引起宮寒,從而導致月經推遲,甚至是閉經。建議患者要保持良好的飲食習慣,盡量避免一些生涼、辛辣等刺激性食物的攝入,常見的有火雞面、雪糕等食物,患者也可以在來月經前一禮拜,多喝一些補氣補血湯,比如排骨烏雞湯,也可以吃一些紅棗桂圓粥,里面的營養也很豐富。

2、生活調理:患者可以在腹部敷上熱水袋,每天睡前泡些生姜茶,也可以用熱水袋敷在腹部;也要調整好心情,要多做一些自己感覺快樂的事情,精神緊張時間長了,就容易月經不調,導致月經延遲。

3、藥物治療:建議患者可以在醫生的指導下,服用黃體酮膠囊,可以使月經快點來。

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