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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時營養(yǎng)價值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時礦物質(zhì)元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強機體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 15365次

• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時生活中的調(diào)味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內(nèi)的余熱，對于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20168次

• 吃了漢菜大便紅色怎么回事
  漢菜是一種紅色的可以食用的食物，吃了漢菜以后，大便發(fā)紅，很有可能是里面的紅色素沒有被腸道完全消化與吸收，排出體外就會導(dǎo)致大便發(fā)紅，這樣的一個癥狀稱之為是假性的便血癥狀，是屬于正常的現(xiàn)象，也不用過于擔(dān)心。建議大家在停止食用這種蔬菜以后，一般兩天之后大便就會恢復(fù)正常，建議大家應(yīng)該要注意一下。像吃鐵劑或者是中草藥、豬肝以及動物的鮮血，大便也有可能會變成紅色或者是褐色以及黑色，所以建議大家應(yīng)該要注意是吃的食物有關(guān)系的，不用過于擔(dān)心，這種癥狀是有一個自愈性的，平時注意飲食合理健康，做到營養(yǎng)均衡，葷素搭配就可以。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-29 6322次

• 番茄吃了有什么好處
  常吃番茄的好處有：一、治皮膚病，將鮮熟番茄去皮和籽后搗爛敷患處每日兩至三次可治真菌感染性皮膚病。二、美容防衰老，將鮮番茄搗亂取汁加少許白糖，每天用其涂面，是皮膚細(xì)膩光滑美容防衰老效果極佳。三、防癌，因番茄不僅營養(yǎng)豐富具有較強的清熱解毒一日病變功效堅持每天生吃一至兩個鮮熟番茄可起到防癌和輔助治療癌癥作用。四、治高血壓每天早晨選一至兩個番茄空腹蘸白糖吃降壓效果明顯。五、治貧血，將番茄蘋果各一個，芝麻十五克一次吃完，每日吃一至兩次長期堅持可治貧血。六、治潰瘍輕度消化性潰瘍患者可將榨取的番茄和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次連服十次，治療潰瘍。
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  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-27 45525次

• 地瓜吃了有什么好處
  地瓜的營養(yǎng)成分還是比較高的，它可以中和人體內(nèi)所累積過多的酸，而且地瓜是含有豐富的食物纖維，有助于潤腸通便。含有大量的黏液蛋白質(zhì)能防止動脈硬化，降血壓，抗衰老，提高免疫力，平時的時候也一定要注意配合其他的食物進(jìn)行補充，合理的控制一下自己的飲食。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-08 2303次

• 枇杷吃了有什么好處
  枇杷是一個熱帶水果，性味寒涼，具有清肺止渴，降逆止嘔的功能。長期食用枇杷可以潤肺，止咳化痰，枇杷內(nèi)不但含有較多的微量元素和植物蛋白。還含有很豐富的膳食纖維和多種維生素，常應(yīng)用治療小兒百日咳發(fā)熱、嘔吐、久咳不止。常吃枇杷對人有提高機體免疫力的功能。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-11 4103次

• 馬司漢菜吃了有什么好處
  馬司漢菜是指馬齒莧，富含多種營養(yǎng)成分，對人體健康有著諸多好處，例如輔助美顏、輔助降低血脂、清熱解毒、預(yù)防便秘、增強免疫力等。1、輔助美顏：馬齒莧含有豐富的維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)，有助于保持肌膚的彈性和光澤，起到美容養(yǎng)顏的功效。2、輔助降低血脂：馬齒莧有助于輔助降低血脂。其含有的ω-3脂肪酸，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 吃了漢菜大便紅色
  漢菜，又稱莧菜，含有天然紅色素，這種色素在人體內(nèi)不易被完全消化吸收，因此可能隨糞便排出，導(dǎo)致大便呈現(xiàn)紅色。這是一種假性便血現(xiàn)象，通常無需過分擔(dān)憂。在停止食用漢菜后，大便顏色一般會在兩天內(nèi)恢復(fù)正常。除了漢菜中的天然色素導(dǎo)致大便變紅，還有其他幾
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-17 0次