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• 女性貧血的七大癥狀.

  女性貧血表現為口唇、面色及指甲蒼白；疲乏、無力；睡眠障礙；心悸、心慌；頭暈、耳鳴、眼花；月經量減少，月經失調；食欲不振、消化不良等。血對全身各臟腑不斷發揮著營養和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。可以使用阿膠，補血滋陰，為補血佳品，遵循中醫理論血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此補血，必須配伍紅參，黨參等補氣血藥同用，氣血雙補，治療貧血的效果會更好。復方阿膠漿就含有這幾種中藥，并增加了山楂，健脾開胃，助藥吸收，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于失血性貧血、缺鐵性貧血、營養性貧血都有顯著療效。另外在治療貧血期間飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。藥食同補效果會更快。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 4505次

• 女性貧血的七大癥狀

  女性其實是貧血的高發人群，最重要的是跟女性的生理特點有關系的。因為我們知道女性每個月都有月經的失血，這是成熟女性、育齡期的女性。那貧血其實會有很多的危害，常見的癥狀：第一，會經常稍微活動就會出現乏力，比如爬個樓覺得很沒有勁，兩個腿像灌了鉛一樣；第二，心慌，稍微活動以后就會心慌；第三，從飲食上來講，這樣的人往往會有納差，就是不想吃東西，皮膚會發黃，舌乳頭會萎縮，這是從消化道來說；第四，會記憶力減退，覺得特別容易愛忘事；第五，會出現頭疼、頭暈。當然這種頭疼、頭暈往往也是跟一定的體位改變，或者是運動有關系的。蹲著一下站起來，會覺得頭一下子發暈，眼前發黑；第六，會出現發冷，就是特別怕冷，比如說別人穿毛衣的時候，她可能就需要穿棉襖了，就特別容易怕冷；第七，會有一些感覺的異常，比如手腳會發麻、發涼。所以貧血實際上有很多危害，得了貧血要盡快的去糾正它，來改善我們的生活質量。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 246890次

• 糖尿病患者合理分配三大營養素
  三大營養素是指糖類、蛋白質和脂肪科學分配的原則，是糖類占每日總熱量的55%到60%，脂肪占每日總熱量的25%到30%，蛋白質占每日總熱量的15%到20%。其中谷薯類及各種糧食和其的生熟制品主要成分是糖類，也含有少量的蛋白質和脂肪。肉、蛋、奶、豆類的主要成分是蛋白質也含有脂肪，主要提供維生素無機鹽和膳食纖維，含熱量較少，油脂類和堅果類主要也是提供脂肪。每天進食的食物不外乎主食、副食、蔬菜、油脂和水果，主食一般是指谷類、薯類，副食指肉、蛋、奶、豆類等。主食一般為兩百到三百克，油脂一般每日不超過25克，其它都是副食蔬菜和水果。糖尿病患者在每日總熱量相同的前提下，主食之間，主副食之間，副食之間，蔬菜之間，水果之間均可以相互交換調配出各種各樣的食譜。
  語音時長 1:40”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-26 4726次

• 輸液對人體的七大危害
  一、發熱反應，輸入致熱物質，輸液瓶清潔滅菌不完善或者是被污染等原因都會導致病人發冷、打寒顫和發熱，嚴重者高達40到41攝氏度，二、肺水腫，因為輸液速度過快，短時間內輸入過多液體，使循環血容量急劇增加，心臟負擔過重而引起肺水腫，嚴重者有生命危險，有心衰或心臟病史者快速大量輸液會加重心力衰竭，重者誘發肺水腫。三、靜脈炎，因為長期輸注濃度過高，刺激性較強的液體或靜脈內放置刺激性大的塑料管的時間太長，可引起局部靜脈壁的化學炎性反應，也可因在輸液過程中無菌操作不嚴引起局部靜脈的感染。四、空氣栓塞，輸液時空氣未排凈，橡膠管連接不緊，有漏縫，只要少量空氣進入靜脈，患者會感到胸部異常不適，嚴重者會發生呼吸困難、紫紺、缺氧，并可導致猝死。五、惡性藥物不良反應，有些患者打點滴容易出現過敏反應，特別是在輸液過程中，輸入一些容易引起過敏的藥物，如中藥注射劑或者是抗生素等容易出現過敏，嚴重者出現過敏性休克。六、肉芽腫危害，有些輸液過程中，不溶性微粒沉積于肺、心等組織中，長時間會出現肉芽腫微粒，堵塞血管。七、醫源性感染，在打點滴的過程中，點滴透過皮膚屏障直接把藥物輸入血液中，需要嚴格的無菌處理，如果藥液在生產過程或者是儲藏過程中被污染，或者沒有使用一次性針頭，容易引起細菌污染，導致的醫源性感染。
  語音時長 2:48”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-07 16082次

• 什么是微量營養素
  病情分析：微量營養素是指在體內維生素和礦物質，他們的含量非常少，往往是一微克，或者是毫克來計算，所以我們把它叫做微量營養素。目前世界衛生組織將微量營養素的缺乏也叫做隱性饑餓。意見建議：長期的偏食，挑食，或食譜過窄或零食過多而影響主食的攝取，會導致微量營養素缺乏。平時要調整生活習慣，飲食多樣化，戒煙戒酒，按時休息，不熬夜。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-07-17 3004次

• 孩子脾胃不好七大表現有哪些
  脾胃不好的人容易精神狀態不好，睡眠不好，便秘,人吃下去的飲食，通過脾胃運化，生成各內臟器官所需要的營養成分，但如果脾胃功能弱就會使得大腸的動力不足，這樣食物都不能夠被順利消化，間接的造成了功能性便秘，睡覺的時候會流口水，口唇干燥沒有血色，鼻頭暗淡，面色發黃。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-24 4402次

• 宏量營養素與微量營養素的區別
  宏量營養素與微量營養素的區別一般有成分不同、人體所需數量不同、對人體的作用不同等。1、成分不同：宏量營養素是指糖類、脂類、蛋白質。微量營養素一般包括鈣、鎂、鈉、鉀、磷、氯六種。與微量營養素的成分不同。2、人體所需數量不同：宏量營養素被人體所需要的量比較多；微量營養素被人體所需要的量比較少。宏量營養素
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-20 0次

• 脂肪是好營養素還是壞營養素
  脂肪是好營養素還是壞營養素這種說法并不科學，食物的營養素通常并沒有好壞之分。脂肪是人體所必需要的營養之一，當體內缺乏脂肪時，可能會導致皮膚沒有光澤、身體的抵抗能力下降，在日常生活中適當的攝入脂肪可以提高身體的免疫力、為機體的運行提供充足的能量、為身體補充營養等，有利于身體健康。但是如果脂肪攝入過多，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次