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腳肚子一般是指足弓,足弓酸痛可能是運動過量、足底筋膜炎、骨關節炎等原因引起的,可以通過按摩、口服藥物、手術等方法改善。

1、運動過量:

如果患者在短時間內進行了大量運動,身體會產生大量的乳酸,乳酸堆積在足弓部位無法正常排泄時,局部可能會出現酸痛感?;颊呖梢赃m當的休息,休息過程中適當的按摩,能夠加快身體代謝的速度,能夠使癥狀改善。

2、足底筋膜炎:

足底筋膜炎是一種比較常見的疾病,發病原因比較復雜,一般與外傷、肌肉勞損等因素有關系,也會導致局部腫脹和疼痛。如果疼痛感比較嚴重,可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

3、骨關節炎:

骨關節炎是骨關節出現了退行性改變,可能是韌帶退變、萎縮等因素引起的,如果癥狀比較嚴重,可以選擇關節置換術治療。

除了上述原因以外,也可以考慮是腰椎間盤突出癥的原因,也可以通過椎間孔鏡椎間盤摘除術治療,手術后一定要加強局部護理。

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