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• 睡覺的時候腿抽筋怎么回事

  睡覺時腿抽筋原因如下：一，過度疲勞，腿在前一天應用較多，比如走路、運動多，或者工作勞累、干活比較多，會導致腿部肌肉過度疲勞，在睡覺時容易在不經(jīng)意活動腿的過程中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長時間開空調(diào)或者白天游泳水溫過低，也會引起腿部肌肉痙攣，建議平時注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時要多補充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變，比如腦梗塞、腦出血，會導致腿部的神經(jīng)受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會導致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，確定病因。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 4159次

• 睡覺哭醒是怎么回事

  主要有以下情況：比如最近生活壓力大、學習緊張、工作勞累、心情不暢和伴有身體其他疾病，而出現(xiàn)思想壓力過大，往往會導致出現(xiàn)多夢、噩夢，而在夢中哭醒。對于出現(xiàn)嚴重的睡眠障礙，尤其經(jīng)常在夜間出現(xiàn)哭醒現(xiàn)象的病人，應及時給予相應的治療，改善生活環(huán)境，減輕心理負擔，可以適當增加體育鍛煉。特別嚴重的病人應到醫(yī)院進行相應檢查，了解有無器質(zhì)性疾病，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5621次

• 睡覺的時候腳會抖是怎么回事
  睡覺的時候腳會抖說明出現(xiàn)了肌肉抽躍的現(xiàn)象。一、可能是由于身體過于勞累，平時工作壓力大，加班時間長導致的睡眠質(zhì)量不好，身體容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)，精神狀態(tài)也會過于緊張。二、可能是缺鈣所引起的，人體鈣含量低就會導致身體的肌肉神經(jīng)亢奮，從而引起肌肉的痙攣抽搐。三、肝腎出現(xiàn)虧虛的癥狀，由于肝腎虧虛，氣血不足導致的肌肉抽躍的現(xiàn)象發(fā)生，這種情況發(fā)生的頻率比較高。四、睡眠姿勢不正確，容易加重心臟負擔使血液循環(huán)不夠通暢，呼吸不暢導致出現(xiàn)肌肉抽躍的癥狀發(fā)生。五、疾病性肌肉抽躍常伴有頭痛、頭暈等不適的癥狀。
  語音時長 01:14”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 36764次

• 睡覺的時候突然抖一下是怎么回事
  睡覺的時候突然抖一下，身體好像被電一樣。有的人說在長個子，有的人說是缺鈣，還有的是說神經(jīng)系統(tǒng)在跳動。睡覺的時候身體突然抖動，在我們?nèi)粘Ｉ町斨薪?jīng)常碰到這種情況。一般對于小孩子來說，由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，可能是一種正常的生理現(xiàn)象。對于成年人來說，一般可見于勞累過度，寒冷刺激，睡眠障礙等生理因素所造成的。也可能是由于某些疾病，比如癲癇，不安腿綜合征，低鈣血癥等等所引起來的。如果偶然出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，建議患者平時要注意休息，避免過度勞累，要保持良好的情緒，注意保暖。如果是頻繁的出現(xiàn)這種現(xiàn)象，就需要去醫(yī)院查明原因來進行對癥治療。
  語音時長 01:51”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 68568次

• 腳抖是怎么回事
  出現(xiàn)腳抖的情況原因較多，首先考慮是否由于一些特殊的內(nèi)分泌方面的疾病導致出現(xiàn)手腳不由自主的抖動，尤其老年人需要注意是否有帕金森病。建議最好及時帶患者去當?shù)蒯t(yī)院就診，做一下系統(tǒng)的檢查，判斷下目前的情況，另外還要監(jiān)測一下體內(nèi)內(nèi)分泌激素，包括水電解質(zhì)的情況。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-18 2603次

• 睡覺的時候突然抖一下是怎么回事
  睡覺時突然抖動一下這個情況很常見，很多人會出現(xiàn)這種情況，考慮是由于白天勞累，有些人。由于長期不運動，突然有一天運動，增加腿部受累就會引起抽動現(xiàn)象或者是神經(jīng)興奮入睡不久，大腦就處于休息狀態(tài)，身體部位還處于興奮狀態(tài)，所以會導致身體抖動。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3302次

• 睡覺的時候腳會抖是怎么回事
  睡覺的時候腳會抖說明出現(xiàn)了肌肉抽動的現(xiàn)象。一、可能是由于身體過于勞累，平時工作壓力大，加班時間長導致的睡眠質(zhì)量不好，身體容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)，精神狀態(tài)也會過于緊張。二、可能是缺鈣所引起的，人體鈣含量低就會導致身體的肌肉神經(jīng)亢奮，從而引起肌肉的痙攣抽搐。三、肝腎出現(xiàn)虧虛的癥狀，由于肝腎虧虛，氣血不足導致
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 1673次

• 睡覺的時候腳會抖是怎么回事
  睡覺時腳不自主抖動，這一現(xiàn)象在醫(yī)學上被稱為“睡眠相關(guān)性腿動”或“不寧腿綜合征”，它可能由多種因素引發(fā)。1、神經(jīng)系統(tǒng)活動睡眠過程中，大腦神經(jīng)元仍在活動，有時會產(chǎn)生錯誤的信號，導致肌肉不自主收縮，表現(xiàn)為腳部抖動。這種情況通常無需擔憂，是正常的生
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-14 0次