沒開殼的椰子放一個月是否能喝,需要根據具體情況來判斷,如果在常溫下放置一般不能,如果放在冰箱中冷藏一般可以喝。
椰子屬于常見的一種水果,其中含有碳水化合物、水、維生素以及多種微量元素,喝椰子汁能夠起到生津止渴的作用,有利于人體健康。正常情況下沒開殼的椰子在室溫下放置可以放一周左右,因為放置時間太長容易導致里面的果汁出現變質,喝了之后不利于身體健康,因此放置室溫一個月不能喝。但是如果將沒開殼的椰子放入到冰箱中冷藏,會延長飲用時間,放置一個月通常不會降低椰子中的營養成分,對人體健康也不會造成影響,因此放入冰箱中冷藏一個月能喝。
在日常生活中一定要注意飲食衛生,不可以吃變質的食物,要合理膳食,適量運動,有利于身體健康。