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• 高血脂能吃山竹嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，是表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇的升高。高血脂是通過化驗檢查來發現的。高血脂的原因，一方面包括自身的、遺傳的、年齡的、代謝的因素，另一方面是一種外在的環境的因素。也就是不健康的生活方式，表現為運動量的減少，肥胖以及不健康的飲食，包括過度油膩的飲食，蔬菜水果吃得少等等。這些都是導致高血脂的原因。長期的高血脂會對心腦血管帶來不利的影響，甚至造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。那么山竹應該是一種水果，這種水果當中膽固醇和脂肪的含量很低，主要維生素和纖維素，所以高血脂的人可以吃山竹。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 3835次

• 山竹的功效與作用

  第一個，山竹從營養學角度來說，這種水果它含有豐富的維生素，除了不含B族維生素以外，維生素A，維生素C的含量都比較多，所以對人體的營養非常必要。第二個，它含有一些礦物質，特別是鉀，它含鉀的礦物質比較多，比如說我們出汗比較多，或者是出現低鉀血癥的狀態下，可以服用山竹。第三個，它也含有蛋白質，最主要的是它含有大量的纖維，所以對于潤腸排便，有非常好的作用。從中醫角度來說，山竹它是一個性涼，性平的中藥或者是水果，有降燥，解毒，清熱的作用。所以對于身體內有熱，特別是比較燥熱這種情況下，我們食用山竹，具有很好的清燥解熱，清涼的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-13 136591次

• 懷孕可以吃山竹嗎
  女性在懷孕期間是可以吃山竹的。山竹是一種營養非常豐富的水果，女性在懷孕期間大多數水果都是可以吃的，因為孕期女性補充維生素以及葉酸也是非常重要的，水果中除了含有維生素之外，還含有葉酸。另外女性在懷孕期間也需要重視蛋白質的攝入量，比如說可以適當多進食一些瘦肉，牛奶以及蛋類等。另外女性在懷孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜以及勞累等情況的發生，這一點也需要引起注意。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-01 1067次

• 懷孕了可以吃山竹嗎
  女性在懷孕之后，當然是可以吃山竹的，山竹營養非常的豐富，對于胎兒也是非常有好處的，并且在孕期大多數的常見水果都是可以吃的。因為孕期建議補充維生素。另外，除了水果以外，建議多進食一些肉類，蛋類，奶類等來補充優質蛋白質。女性在孕期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發生。另外也要注意心理的調節，保持愉悅的心情，盡量避免緊張焦慮等情緒，這些都有利于胎兒的發育等。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-05 925次

• 懷孕初期可以吃山竹嗎
  病情分析：在懷孕的初期可以吃山竹，孕婦吃山竹對胎兒和孕婦本身都有很好的營養作用，因為山竹中含有大量的維生素、礦物質、蛋白質，有利于胎兒及孕婦的健康，但是食用的時候不要過量。意見建議：建議在懷孕期間，應該食用新鮮的蔬菜和應季的水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，不要吃燒烤、油炸的食物，也不要吃不潔凈的食物，定期的去醫院做產檢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-29 1001次

• 懷孕初期可以吃山竹嗎
  病情分析：懷孕初期可以吃山竹。因為山竹含有豐富的蛋白質，脂類和糖、鈣、礦物質等。懷孕后吃山竹可以促進骨骼發育，還可以提高機體免疫力，對孕期的習慣性便秘也有好處。意見建議：在孕期建議一天吃2~3個就可以，不要過量食用，以免增加胃腸道負擔。懷孕期間也要適當吃肉類、雞蛋、大豆、堅果等等，注意飲食合理搭配，這樣才能促進寶寶的生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-13 901次

• 肝癌可以吃山竹嗎
  肝癌患者可適量吃山竹。建議用量：150g~200g（約2個）/天。肝癌患者在發病期間要合理飲食，不吃辛辣、油膩食物。山竹營養豐富，含有蛋白質、果糖、葉酸等營養物質，適量吃山竹能夠促進食欲，保持營養均衡。所含有的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，加速
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-06-01 0次

• 晚上可以吃山竹嗎
  晚上可以吃山竹，適當的吃不會對身體健康造成影響。山竹屬于熱帶水果，山竹的營養價值非常豐富，其中還有豐富的水分、糖類、果酸、維生素、蛋白質、礦物質、膳食纖維、葉酸、煙酸、鈣、鐵、磷等多種營養成分。晚上適當的吃一些山竹，能夠很好的補充身體所需的營養，對身體健康有幫助。另外由于晚上長時間睡眠，可能會引起口
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 106次