老年糖尿病患者適當的運動有利于血糖的調理和治療，還具有增強體質，提高免疫力等作用。老年人患者運動時不要過量運動，患者可以進行慢步走、練太極拳等，每次時間不要過久，30分鐘至60分鐘為宜。
老年糖尿病患者在用運動調理治療的同時，患者需要按時服用藥物，控制飲食，密切監測血糖、血壓、血脂等。
老年糖尿病患者需要如何控制運動量
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2025-03-31108次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-05-21 7431次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-07 2067次
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老年糖尿病患者需要如何控制運動量老年糖尿病患者，因為身體條件的限制，關于運動這一方面，首先需要限制運動的方式，要結合個人的身體條件，心肺功能，選擇合適的運動鍛煉方式。首選輕到中度的有氧運動，比如快走，慢跑，太極拳，廣場舞，游泳，平地騎自行車等等。另外需要限制運動的時間和運動量，運動的時間盡量不要超過50分鐘左右，運動之前要做準備運動，運動以后要做恢復鍛煉，避免突然運動以及運動突然停止。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-02 1372次
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孫瑞英
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老年糖尿病患者需要如何控制運動量病情分析：要根據個人的具體身體狀況來控制運動量，提倡多進行有氧運動，比如快步走、太極拳等，比如快步走可以一天兩次，每次半小時以上，再根據個人的體質及承受力增加。意見建議：老年糖尿病患者增加運動只是一方面，還需要進行有規律的飲食控制。最主要的還是要藥物治療，根據并發癥以及年齡情況，選擇口服藥或者胰島素治療。
張英澤
副主任醫師保定市第一中醫院
2020-06-25 1101次
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劉云濤
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袁曉勇
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苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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