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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-26 42857次

• 睪丸一個大一個小正常嗎

  睪丸一個大一個小，如果區別不是特別大，一般是正常的。正常睪丸的位置、兩側大小、高低是不一樣的，如果一側睪丸比另一側睪丸有明顯的增大或者縮小，有可能是不正常的。主要有以下幾種常見的情況：第一、如果左側睪丸縮小，需要排除左側精索靜脈曲張，因為在精索靜脈曲張嚴重的時候，是可以導致睪丸萎縮的。睪丸萎縮以后，睪丸就會明顯的變小。第二、如果一側睪丸比另外一側睪丸有明顯增大的情況，常常見于睪丸鞘膜積液、睪丸腫瘤、睪丸囊腫或者睪丸炎。甚至出現疝氣的時候，也會出現一側睪丸比另外一側睪丸明顯增大的情況。如果睪丸兩側大小不同，并且伴有疼痛，就需要考慮是否有睪丸扭轉或者睪丸炎這種急性病的情況，患者應該及時到醫院就醫進行治療。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-30 26679次

• 害怕一個人睡覺
  害怕一個人睡覺，從年齡階段上來進行分，如果處于兒童階段，出現害怕一個人睡覺，可能是焦慮的一種表現，也可能是正常的一種表現形式。因為往往兒童和父母分離，單獨在一起入睡的時候，可能會出現對黑暗，對遠離父母的害怕擔心，或者是焦慮的一些狀態。如果患者出現嚴重的坐立不安，持久的長期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經紊亂的一些癥狀。這時候我們要多給予心理安慰，循序漸進和兒童逐步的分床，讓兒童單獨入睡。如果對于成人來說害怕一個人入睡，患者可能是思慮過多導致的對負性的自我嚇唬的一些內容比較多，這個時候我們更應該放松做一些放松訓練，深呼吸訓練。這樣可以讓我們的心情平復，也可以白天的時候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時候更容易進入睡眠。如果睡眠長期比較差，可以應用一些抗焦慮的藥物或者是鎮靜催眠的藥。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 19731次

• 一個人一生能做幾次痔瘡手術
  一個人一生中一般來說可以做多次痔瘡手術，當然具體幾次要和人體的具體情況來具體決定，比如說有的患者可以做三次，有的患者可以做五次，但是我們在臨床上一般建議患者痔瘡手術能不進行盡量不進行，因為痔瘡手術后仍然有復發的可能。對于痔瘡來說，生活、飲食、排便、作息習慣的改善永遠比治療更有效果，當然如果痔瘡已經比較嚴重，比如說出現比較嚴重的便血或者肛門內的包塊脫出于肛門口外不能夠回縮，這種情況下也可以進行手術治療。在平時要避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免熬夜，避免長時間蹲坐，大便要保持軟化，排便保持順暢。平時多吃蔬菜，多吃水果。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-06-29 6565次

• 一個人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個問題。一個人是無法做愛的。一個人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時，也可以購買性工具進行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-11-24 127053次

• 切眉一個人一生能做幾次
  切眉一個人一生可以做2到3次左右，在做切眉手術的時候需要將眉毛相連的皮膚組織切除，就可以達到改善眉形的效果。如果做的次數比較多，會對眼睛造成傷害，還容易在皮膚上留下疤痕。在做切眉的時候一定要去正規的美容機構，醫生的經驗比較豐富，而且儀器比較先進，可以有效減少后遺癥的發生。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 603次

• 新冠一個人能得幾次
  新冠在臨床上一般指新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒感染一個人能得幾次一般是不能明確的，因為臨床上并沒有權威的數據支持。新型冠狀病毒是一種傳染性比較強的病毒，不僅可以通過直接接觸傳播，也可以通過飛沫傳播。如果日常生活中沒有注意做好防護，可能就會引起感染，感染后多數患者會在5天~7天左右痊愈，痊愈后會在體
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-12-26 0次

• 一個人一生能做幾次痔瘡手術
  通常情況下，并沒有明確規定，一個人一生能做幾次痔瘡手術。一般在需要做痔瘡手術時，便要立即到正規醫院去做。痔瘡手術是治療痔瘡疾病的常見方式，包括痔單純切除術、血栓外痔剝離術、外剝內扎術等，一般在保守治療后，疾病沒有得到有效控制時，則需要通過此方法進行醫治。痔瘡是一種較為常見的疾病，主要是因為便秘或長期
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-10-25 0次