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• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當(dāng)?shù)暮赛c牛奶，對于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時候不要在睡前喝，要在睡前的兩個小時喝，避免入睡的過程中，因為起夜，影響睡眠。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應(yīng)及時查找原因，根據(jù)具體情況進行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過大、長期過度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會導(dǎo)致失眠，降低睡眠質(zhì)量。如果是腎虛導(dǎo)致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調(diào)理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

  02:05
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12296次

• 小孩輕度雞胸對心臟功能有影響嗎

  一般輕度的雞胸對心肺功能不會有太嚴(yán)重影響，而重度雞胸對心臟功能是有影響的。如果小孩發(fā)現(xiàn)雞胸，還是到專科醫(yī)院去看一看，看看需要怎么進一步矯治，如果確實有可能影響行為功能，還是盡快矯治安全一些。雞胸是小孩是常見的胸廓畸形，其表現(xiàn)有下部的肋軟骨發(fā)育向下凹陷，就像雞的胸部，具體原因不明確，有些人說是局部肋骨和肋軟骨發(fā)育過快，影響胸骨發(fā)育，有些覺的是缺鈣。如果是輕度畸形，對呼吸、心臟功能影響不大，如果雞胸特別嚴(yán)重，凹陷特別厲害，可能對心臟、肺形成壓迫，如果壓迫比較明顯是有可能影響心肺功能的，甚至壓迫變形厲害有可能擠壓心臟。

  

  01:17
  景小勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-10-29 3120次

• 胃不好喝茶有什么影響
  喝對茶是能養(yǎng)好胃，因為茶本身可以分為很多種類，比如紅茶、青茶、綠茶。在各種茶葉中，發(fā)酵茶屬于溫性茶，胃不好的人可以適當(dāng)飲用，比如紅茶、普洱茶。發(fā)酵茶經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，茶葉中茶多酚的含量明顯減少，所以對胃部的刺激減小，同時能促進消化，減輕胃部負(fù)擔(dān)。對于不發(fā)酵茶，比如綠茶、鐵觀音等等，性偏涼，胃寒的人不宜飲用，否則就容易引起胃部不適。紅茶比較適合冬天飲用，飲用的時候加入適量的紅棗、桂圓、牛奶，養(yǎng)胃的效果會更好一些。適當(dāng)飲用普洱熟茶會對胃產(chǎn)生一定的保護作用，普洱茶還有促進腸道蠕動，清腸刮油的作用，長期飲用有助于通便，預(yù)防便秘，尤其適合肥胖的人群。需要注意的是，茶首先不宜空腹飲用，以免引起腸胃不適，然后就是不能飲過濃的茶，濃茶中含有大量的茶堿，長期飲用濃茶可以引起消化不良。
  語音時長 1:37”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 14029次

• 心臟不好喝什么茶好
  心臟不好的人可以喝決明子茶，菊花茶，山楂茶，苦丁茶，綠茶，麥冬茶。喝這些茶有利于軟化血管，降血脂，防止動脈粥樣硬化。但是心臟不好的人喝茶不宜過濃，要喝淡的茶。因為如果喝濃茶容易造成交感神經(jīng)興奮，使心率增快，容易造成心肌的缺血缺氧。如果患者有心衰急性發(fā)作，要注意控制喝茶的量，以免加重心衰。心臟不好的人還應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，避免攝入含油脂高的食物，要避免勞累和熬夜，戒煙戒酒。
  語音時長 01:09”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-21 4494次

• 心臟不好喝什么茶好
  對于心臟病患者來說，飲茶并非是禁忌。適量飲茶，還可以降低血液的黏稠度、降低血脂。 但是，冠心病患者飲茶應(yīng)該有一定的選擇性，這其中包括茶水的濃度、茶葉的品種、飲茶的時間，此外，還應(yīng)考慮疾病本身的情況。 首先，建議冠心病患者飲茶應(yīng)以清淡、適量為宜。 其次，在茶葉的選擇上，應(yīng)該選擇具有清熱涼血功能的綠茶、苦丁茶、普洱茶和烏龍茶。 第三，在飲茶的時間上，建議以清晨和上午飲茶為主，盡量不要在下午和晚上飲用。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 6802次

• 心臟不好能喝茶水嗎
  心臟不好的患者最好是不建議喝茶水的，因為茶水里面含有，一些興奮交感神經(jīng)的物質(zhì)，比如咖啡因，它可以引起心臟交感神經(jīng)興奮，加快心率，引起心臟做功的增加，從而能夠加重心臟疾病的發(fā)生。對于有心臟疾病的患者，一般是需要靜養(yǎng)，不能進行劇烈的運動，不能喝咖啡，不能喝濃茶，要低鹽低脂清淡飲食。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-08 6003次

• 胃不好喝茶有什么影響
  胃不好的人喝茶，尤其是濃茶，可能會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，加重胃部不適，甚至影響病情恢復(fù)。適量飲用某些種類的茶，如紅茶、普洱茶等，則可能有助于養(yǎng)胃。茶葉中的成分如茶多酚和咖啡因可能導(dǎo)致胃痛、消化不良及神經(jīng)系統(tǒng)刺激。然而，性質(zhì)溫和的發(fā)酵茶和一些特殊
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 胃不好喝茶有什么影響
  喝對茶是能養(yǎng)好胃，因為茶本身可以分為很多種類，比如紅茶、青茶、綠茶。在各種茶葉中，發(fā)酵茶屬于溫性茶，胃不好的人可以適當(dāng)飲用，比如紅茶、普洱茶。發(fā)酵茶經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，茶葉中茶多酚的含量明顯減少，所以對胃部的刺激減小，同時能促進消化，減輕胃部負(fù)擔(dān)。對于不發(fā)酵茶，比如綠茶、鐵觀音等等，性偏涼，胃寒的人不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 211次