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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3062次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無(wú)毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過(guò)艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過(guò)多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6684次

• 坐月子喝白開水似毒藥
  有一些地方的風(fēng)俗，坐月子期間不建議喝白開水，應(yīng)該喝紅糖水，或者是當(dāng)歸、枸杞、紅棗水、這種說(shuō)法相對(duì)來(lái)說(shuō)有一些不妥當(dāng)，坐月子這些水都是可以喝的，只不過(guò)白開水不能喝涼的，應(yīng)該喝溫?zé)岬摹Ｔ伦永镄玛惔x比較快，應(yīng)該多喝白開水，也可以喝紅棗、枸杞、當(dāng)歸水，都沒(méi)有問(wèn)題。注意休息，勤換內(nèi)衣褲，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才有利于身體的恢復(fù)，不要著急上火，讓寶寶勤吸奶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-08-21 77994次

• 高血壓喝白開水
  高血壓患者可以喝白開水。白開水一般是早晨起床以后喝一杯，睡眠之前喝一杯，這樣能夠使血液稀釋，血液稀釋以后就不會(huì)引起血液粘稠度增高而引起腦梗塞以及冠心病，這樣有利于減輕發(fā)生率。因?yàn)橐归g睡眠以后，血液循環(huán)比較慢，血流慢，容易形成血栓，在血管壁上沉積導(dǎo)致血栓，每晚喝一杯水就可以稀釋血液了。高血壓患者盡量的不要喝一些興奮性的飲料，例如咖啡、濃茶等。咖啡和濃茶，可引起心率增快，主要是里面的咖啡因和茶堿起的作用，同時(shí)也可以引起睡眠不好導(dǎo)致睡眠障礙，睡眠障礙可以引起第二天患者的血壓波動(dòng)，出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，所以高血壓可以喝一些白開水，不建議喝茶以及咖啡。也可以喝一些果汁，例如含有維生素A、維生素C的一些蔬菜、水果。水果汁或者蔬菜汁，常用的包括西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等，這些都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-19 10770次

• 坐月子可以喝白開水嗎
  病情分析：對(duì)于順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)后的女性，在產(chǎn)后30天之內(nèi)都屬于月子期間，而在坐月子期間當(dāng)然可以喝白開水，而且還要多喝白開水，這是因?yàn)樵谠伦悠陂g身體氣血比較虛弱，會(huì)有明顯的出汗癥狀，所以就需要喝白開水來(lái)補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。意見(jiàn)建議：對(duì)于有哺乳要求的女性，不但需要喝白開水，還要多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-11 3203次

• 喝白開水有什么好處
  病情分析：多喝白開水可以加速身體的新陳代謝，將有毒物質(zhì)排出體外。多喝白開水還能夠改善心腦血管動(dòng)脈硬化的狀態(tài)，也可以改善血液高凝的狀態(tài)，也可以多排尿來(lái)沖刷尿道避免感染等。意見(jiàn)建議：建議老年患者特別是有吸煙飲酒不良嗜好的人群，由于其血液內(nèi)更容易發(fā)生粘滯，特別是伴有高血壓、糖尿病以及心腦血管動(dòng)脈硬化這類疾病的人群，一定要多喝水，多喝水既可以稀釋血液，改善血液的高凝狀態(tài)，又可以增加代謝，改善動(dòng)脈硬化的狀態(tài)，修復(fù)細(xì)胞，延緩衰老。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-25 1502次

• 坐月子喝白開水似毒藥
  有一些地方的風(fēng)俗，坐月子期間不建議喝白開水，應(yīng)該喝紅糖水，或者是當(dāng)歸、枸杞、紅棗水、這種說(shuō)法相對(duì)來(lái)說(shuō)有一些不妥當(dāng)，坐月子這些水都是可以喝的，只不過(guò)白開水不能喝涼的，應(yīng)該喝溫?zé)岬摹Ｔ伦永镄玛惔x比較快，應(yīng)該多喝白開水，也可以喝紅棗、枸杞、當(dāng)歸水，都沒(méi)有問(wèn)題。注意休息，勤換內(nèi)衣褲，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 62次

• 胃炎可以喝白開水嗎
  胃炎患者能喝白開水。白開水對(duì)胃炎患者不僅安全，而且還有一定好處。一、白開水的益處白開水能夠稀釋胃酸，減輕胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，進(jìn)而緩解胃炎導(dǎo)致的反酸、燒灼感等不適癥狀。此外，它還可以補(bǔ)充身體所需水分，維持機(jī)體電解質(zhì)平衡，這對(duì)身體健康是非常有利
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次