自慰多一般情況下對身體有不好的影響,所以在平時要避免自慰。
自慰過多通常會導致陰莖過于疲勞,并且也會導致患者的腦部中樞神經系統過于疲勞,使身體過于乏力,如果在自慰時不控制好力度,很有可能會導致局部組織受到損傷,在自慰后不注意局部的衛生工作,也有可能會出現感染情況,并且在同房時還有可能會出現勃起困難以及早泄等現象,甚至會影響到生育。
一般情況下自慰并不會對身體有好處,所以如果有自慰習慣,要盡早戒掉,可以多培養一些興趣愛好,比如跳舞、唱歌、畫畫等,也可以多參加一些戶外活動。閑暇時間也可以適當的做一些體育鍛煉,比如跑步、游泳、騎自行車等,不僅可以強身健體,還可以轉移注意力,必要時還可以到醫院,在醫生的指導下戒掉自慰。
如果在自慰后身體出現了不適,要及時到醫院進行就診,在查明病因后,還需要積極配合醫生的治療方案進行治療,避免導致病情加重,還要定期到醫院做體檢,可以觀察身體是否健康,即使出現了疾病,也可以做到早發現早治療。