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預防齲齒最重要的措施

預防齲齒最重要的措施還是口腔衛生的保持,齲齒之所以會發生,主要還是由于細菌作用產生的,細菌之所以會產生作用,主要是細菌數量比較多,致齲的能力比較強,所以為了減少細菌的含量我們必須要刷好牙,只有刷好牙那么口腔里面牙齒上面細菌的含量才會變少,才能夠有效的預防齲齒。

所以刷牙是最重要的,刷牙也是每個老百姓能夠力所能及的一種事情,所以一定要刷好牙、刷干凈牙,早晚一定要刷牙,每次至少要刷三分鐘以上,而且還要輔助用牙線,牙線能夠更好的清理刷牙沒有刷到的菌斑或者是細菌。

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