圍產期的意思通常是圍繞分娩前后的一段特定時期,在此期間需要遵醫囑定期去醫院進行產檢,了解胎兒的生長發育情況。
圍產期通常涵蓋了妊娠晚期、分娩過程以及產后的早期階段。圍產期指的是從妊娠28周至產后7天。在此期間,孕婦需要注意加強生活管理,否則有可能會誘發或者加重妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等。孕婦需要按照醫生的建議進行產檢檢查,檢查項目包括超聲檢查、唐氏篩查、糖耐量試驗等。在平時生活中還需要注意加強營養,增加蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的攝入,多吃魚肉、雞肉、雞蛋、蘋果、香蕉等食物。
孕婦還可以在身體條件允許的情況下適當進行散步、瑜伽等運動,不僅能夠增強體質,疏解不良情緒,避免過度緊張和焦慮,而且還有利于分娩。