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煎服滋補藥是中醫藥調理身體的重要手段,通常其關鍵在于合理的煎煮方法和準確的服藥方式。

在煎藥前,首先要對藥材進行篩選和清洗,去除雜質和灰塵。接著,根據藥材的性質選擇適當的煎藥器具,一般以砂鍋或瓦罐為佳,因其能保持藥效且不易與藥物發生化學反應。

將藥材放入煎藥器具中,加入適量的冷水,一般水量要高出藥材2-3厘米,浸泡30分鐘左右,使藥材充分吸水膨脹。滋補藥的煎煮時間一般較長,需用文火慢煎,以保證藥物有效成分充分溶出。初次煎煮可控制在30-45分鐘,二次煎煮可稍短。滋補藥通常需要煎煮2-3次,以充分提取藥材中的有效成分。

滋補藥一般宜在飯前服用,以便更好地吸收。若藥材中含有貴重或特殊藥物(如人參、鹿茸等),可單獨煎煮后與其他藥液混合服用,以保留其最大藥效。

在煎煮和服用滋補藥時,還需注意根據醫生建議選擇適合自己的滋補藥,并嚴格按照醫囑煎煮和服用;避免過量服用,以免對身體造成不必要的負擔;在服用滋補藥期間,應保持合理的飲食,避免辛辣、油膩食物,以免影響藥效。

科學的煎服滋補藥方法是確保藥物發揮最大療效的關鍵。

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