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• 痛風(fēng)泡腳好不好

  有的年齡比較大的患者，到門診來痛風(fēng)發(fā)了會問我，陳教授，我能不能泡腳，痛風(fēng)一般都喜歡半夜或者是凌晨發(fā)作，發(fā)作的話主要是第一跖趾關(guān)節(jié)的，一個紅腫熱痛，像刀割一樣的疼痛，非常的劇烈，難以行走，局部皮膚會發(fā)燙，這是一個很典型的特征，泡腳是我們中醫(yī)養(yǎng)生的一個經(jīng)常做的一個項(xiàng)目，那么泡腳是可以的，但是不要用太燙的水，用溫水泡當(dāng)然是可以的，甚至可以加一些紅花、艾葉、鉤藤，它都有輔助的一個活血化瘀、消炎止痛的效果。

  

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  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-22 5977次

• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 7053次

• 痛風(fēng)泡腳好不好
  痛風(fēng)的患者是可以泡腳的，泡腳有助于血液循環(huán)，可以幫助緩解關(guān)節(jié)炎的這些癥狀。但是在痛風(fēng)急性期盡量的避免用熱水泡腳，這樣有時候會造成痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，或者是癥狀加重。在平時，在病情緩解期每天睡前泡腳，對于痛風(fēng)的預(yù)防是有不錯的效果的。水的溫度要在四十度左右，泡腳時間在三十到四十分鐘，除了能夠預(yù)防痛風(fēng)之外還有還可以提高睡眠質(zhì)量。另外，患者在冬季的時候洗腳之后要注意擦干，穿棉鞋，然后起到保暖的這個效果，避免腳部受涼。夏季也需要保持足部的清爽干燥，不要穿較厚的鞋子，以此來避免足部血液循環(huán)不良，預(yù)防因受溫度影響而導(dǎo)致尿酸結(jié)晶的發(fā)生。
  語音時長 1:37”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 5569次

• 高血壓泡腳好不好
  高血壓的患者雖然不宜泡腳，但是如果掌握好泡腳的時間，泡腳水的溫度及使用的中藥，也可以避免不適癥狀的出現(xiàn)。首先，高血壓患者使用的泡腳水溫，應(yīng)控制在四十?dāng)z氏度即可，足浴時間比正常人要短，一般為十分鐘到十五分鐘。其次，高血壓患者如果使用中藥泡腳，可選用丹參、菊花、桑葉汁、枸杞子等等，再加入少許的冰片，一同煎熬后使用。專家提醒，中藥泡腳對于很多疾病有很好預(yù)防和改善作用，可以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，但是絕對不可以當(dāng)作唯一的治療方法，只能作為輔助手段，否則有可能會延誤治療，造成病情嚴(yán)重。
  語音時長 1:31”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 11496次

• 為了減肥吃食物嚼一嚼吐掉好不好？
  病情分析：這樣不好。經(jīng)常這樣有可能會造成礦物質(zhì)，維生素等的缺乏，并且有可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，甚至厭食癥等情況，而且也不利于減肥，一定要正常合理的膳食。意見建議：避免生冷，寒涼，辛辣，油膩，刺激性的食物，不要吃不潔凈，不衛(wèi)生的食物。建議一定要綜合調(diào)理以維持體型，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方案，保持心情舒暢和充足睡眠，多吃新鮮蔬菜水果。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-07-10 6506次

• 泡腳泡的全身冒汗好不好
  病情分析：泡腳泡的全身出汗對身體有一定的好處，但不能大汗淋漓，否則容易虛脫。晚睡前泡腳能驅(qū)寒，還有泡腳出汗是全身氣血活絡(luò)的表現(xiàn)，對預(yù)防心腦血管疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病等有非常積極的意義。意見建議：平時泡腳時間不要過長，根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)節(jié)。清淡飲食，不吃油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，放松心情，保持心情愉快。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-27 2505次

• 泡過的茶葉嚼著吃好不好
  泡過的茶葉一般嚼著吃比較好，有助于改善口臭，還能夠促進(jìn)食欲。泡過的茶葉經(jīng)過沖泡之后已經(jīng)去掉了茶葉的苦味，一般味道比較清淡，經(jīng)過咀嚼之后會散發(fā)出較為清香的氣味，所以能夠達(dá)到去除口氣、改善口臭的作用。另外，茶葉雖然經(jīng)過浸泡，但是其中仍然還有一定的營養(yǎng)成分，比如茶氨酸、茶多酚、膳食纖維等，這些成分能夠給身
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 747次

• 兩種鈣片交替著吃好不好
  兩種鈣片交替著吃一般不好，以免對于自身造成其他不利影響。臨床上鈣片的種類所包含的較多，不同鈣片所適用的人群有所不同，常見的鈣片包括碳酸鈣D3片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等，規(guī)范應(yīng)用鈣片后其藥物成分可以參與骨骼的形成，也可參與肌肉的收縮以及神經(jīng)的傳遞，并且能降低毛細(xì)血管的滲透性，可以起到預(yù)防和治療鈣缺乏
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-20 0次