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• 隆鼻的最佳時間是什么時候

  隆鼻的手術，就是我們建議患者不要過早手術，一般到十八歲或者二十歲以后，等著患者的一個全身，或者面部完全發育之后，不會有這種其他的這種問題的出現，我們才進行這種隆鼻手術。另外如果他年齡太小，他的心理也不太成熟，有可能會出現一些其他的心理問題，比如說他本來青春期，就情緒不穩定，有一些小孩隆鼻之后，也產生一些精神的問題，都是有可能的。所以一般我們建議孩子，等年齡在十八到二十歲以后，再進行這種隆鼻手術。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-10-17 2969次

• 兒童補鈣最佳的時間是什么時候

  兒童補鈣不能盲目，把握好補鈣時間很重要。兒童補鈣的最佳時間包括在餐后補，促進鈣的吸收。還可以在睡前補，睡前喝一杯牛奶既可以補鈣，又可以改善睡眠。曬太陽后補鈣也可以，因為曬太陽可以補充維生素D，促進鈣的吸收。兒童補鈣注意補充的時間是為了促進鈣能夠更好的被吸收，對此，還可以注意飲食習慣，多吃一些富含維生素D的食物，促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。包括雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。但是這些食物吸收攝入慢，不能滿足缺鈣的兒童。對此，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它既含有碳酸鈣又有維生素D，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，需要注意的是飲食要平衡，因為大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收。而且兒童要少喝飲料，少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 2130次

• 髕骨骨折最佳活動時間是什么時候
  髕骨骨折在臨床上是非常常見的。發生髕骨骨折的情況，絕大多數的患者都需要考慮進行手術的治療，才可以有效的復位，穩定骨折斷端，而且有助于骨折的恢復。髕骨發生了骨折以后具體多久可以活動，完全就是和治療措施以及個人體質是成正比的。如果患者是選擇了進行手術的治療，基本上在兩周之后患者就可以逐漸的下地行走了，而且有助于改善關節的功能，還可以防止并發癥比如關節的僵硬。如果是進行了保守的治療，也就是應用于石膏進行外固定，患者想要活動最少也得需要六周左右的時間才可以下床活動，具體多久可以活動，主要就和骨折的愈合的情況是成正比的。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-10-14 2528次

• 什么時候鍛煉身體最佳時間
  最佳的運動時間，是指體育運動的最佳時間，即下午三點到五點，研究發現高強度運動可在飯后2小時進行，中度運動可在飯后1小時進行，輕度運動則在飯后半小時進行最為合理。如早晨時段人體進行劇烈運動時，可促進交感神經興奮起來，這種急劇變化可使機體產生一系列的變化，并影響全天候精神狀態，對健康有害。另外，這個時段血糖正處于的水平，運動會消耗大量的血糖，容易導致低血糖癥狀。而在上午下午時段，則又受上班、工作、家務等客觀影響，人體體力最高點和最低點受生物鐘的控制，一般在傍晚到達高峰，比如身體吸氧了最低在下午六點，心跳和血壓的調節在下午五點到六點之間最平衡，而身體的嗅覺觸覺也在下午的五點到六點，因此綜合來考慮傍晚鍛煉的效果最好。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 71798次

• 髕骨軟化的最佳治療時間是什么時候
  髕骨軟化的最佳治療時間，一般來講主要是出現一些癥狀的時間，因為沒有出現癥狀，也不會想著去治療去檢查。出現了癥狀，這個時候要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，尤其注意避免長時間的體育運動鍛煉，可以營養關節軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 1601次

• 補鋅的最佳時間是什么時候
  補鋅一般在白天的午飯前補充最好，此時腸胃對食物的吸收最好。還有：補鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物，在平時的日常生活中應該多食。還有，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-21 5503次

• 髕骨粉碎骨折手術康復最佳時間是什么時候
  髕骨粉碎骨折手術康復通常沒有最佳時間，髕骨粉碎骨折手術的康復時間在術后三個月之內。骨折通常是指骨的連續性以及完整性受損，有可能是因為直接暴力造成的，還有可能是間接暴力引起的，也不排除是慢性勞損的原因，會導致患者出現疼痛、腫脹、活動障礙、關節畸形等多種癥狀。粉碎性骨折是骨折中比較嚴重的一種類型，需要通
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-24 0次

• 什么時候鍛煉身體最佳時間
  最佳的運動時間，是指體育運動的最佳時間，即下午三點到五點，研究發現高強度運動可在飯后2小時進行，中度運動可在飯后1小時進行，輕度運動則在飯后半小時進行最為合理。如早晨時段人體進行劇烈運動時，可促進交感神經興奮起來，這種急劇變化可使機體產生一系列的變化，并影響全天候精神狀態，對健康有害。另外，這個時段
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-06-22 868次