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• 晚上喝藥不要超過(guò)幾點(diǎn)

  晚上服藥一定要根據(jù)藥品的使用說(shuō)明書(shū)來(lái)決定，比如有的藥物是日一次口服的，有的藥物是日二次或者是日三次，甚至有的藥物是日四次口服的，需要結(jié)合服藥的頻次，間隔的時(shí)間，來(lái)決定服藥的時(shí)間。像口服藥物最常見(jiàn)的是對(duì)胃腸道的刺激作用，所以一般晚上服藥不建議超過(guò)九點(diǎn)鐘，可以在晚餐后半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)服用，但是也要結(jié)合藥品的使用說(shuō)明書(shū)來(lái)具體應(yīng)對(duì)，具體看服藥是在什么時(shí)間段合適。再有服藥在一定程度上會(huì)加重肝臟代謝的負(fù)擔(dān)，所以建議服藥的病人一定要清淡飲食，適當(dāng)?shù)亩嗪人龠M(jìn)身體正常的新陳代謝，來(lái)減輕服藥對(duì)肝臟造成的代謝的損傷。還有服藥的時(shí)候盡量避免進(jìn)食辛辣、刺激、油膩的食物，不要喝濃茶、咖啡等這些刺激性的飲料。

  

  01:55
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 11106次

• 晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎皇翘撸?00克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅(jiān)持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實(shí)，睡眠時(shí)間對(duì)鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對(duì)身體的好處還是很多的。另外如果實(shí)在擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時(shí)間不要太晚，最好在睡前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)以上喝，太晚喝牛奶會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10696次

• 晚上超過(guò)幾點(diǎn)不能拔罐
  一般到了晚上我們是不建議患者拔罐的，因?yàn)榘喂薜闹饕π鞘柰ń?jīng)絡(luò)，活血化瘀，驅(qū)寒除濕。中醫(yī)認(rèn)為從中午12點(diǎn)之后是陰氣生發(fā)，陽(yáng)氣逐漸下降的一個(gè)過(guò)程，這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該封藏氣血，極少數(shù)身體虛弱的人可以在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行拔罐，但大多數(shù)的人建議上午拔罐比較合適，上午拔罐能夠更好的促進(jìn)血液的運(yùn)行，疏通經(jīng)絡(luò)。另外，拔罐的患者還應(yīng)該注意在拔罐之后的六小時(shí)之內(nèi)不要碰冷水，不喝冷水，也不要吹風(fēng)，一定要注意避風(fēng)保暖，并且拔罐的時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)，常規(guī)是10到15分鐘比較合適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-12 9647次

• 晚上喝牛奶的作用
  晚上喝牛奶是能夠促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量的。這是因?yàn)榕Ｄ讨泻笑寥榈鞍祝@是一種有助于睡眠的成分。再有就是牛奶中含有大量的鈣質(zhì)，在晚上喝的時(shí)候是最容易吸收，而且牛奶中還含有磷、鉀、鎂以及多種礦物質(zhì)，睡前喝一杯牛奶，對(duì)身體機(jī)能會(huì)有很好的保健作用。在晚上睡覺(jué)以前喝牛奶是可以有效的幫助阻止重金屬物質(zhì)的吸收，夜晚人體不僅僅會(huì)對(duì)食物中有益的成分吸收，也會(huì)加大食物中有毒金屬鉛的吸收，而在喝牛奶的時(shí)候能在一定程度上減少這種物質(zhì)的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 11797次

• 晚上超過(guò)幾點(diǎn)不能拔罐
  病情分析：一天中最好在陽(yáng)氣最盛的時(shí)候進(jìn)行拔罐治療，因此，最好在一天中的上午進(jìn)行拔罐治療。日落之后就最好不要進(jìn)行拔罐治療了，也就是冬季的五六點(diǎn)鐘或者是夏季的七八點(diǎn)鐘以后。意見(jiàn)建議：應(yīng)該根據(jù)病情以及患者的需要來(lái)決定，盡量做到具體問(wèn)題具體分析，而拔罐的時(shí)長(zhǎng)最好不要超過(guò)15分鐘。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-10-21 3102次

• 晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)高嗎
  晚上睡覺(jué)前喝牛奶最有助于身體長(zhǎng)高，晚上睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)喝牛奶可以長(zhǎng)高，晚上人體的吸收能力較強(qiáng)，對(duì)于含有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的牛奶，只可以進(jìn)行最大限度的吸收和消化，從而對(duì)人體發(fā)揮積極的作用，再加上牛奶具有促進(jìn)骨骼發(fā)育的作用，那么適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ叹涂梢约涌烊梭w的長(zhǎng)高。在晚上睡前喝上一杯熱牛奶，不僅可以促進(jìn)人體長(zhǎng)高，而且還能夠改善人體失眠的癥狀，睡眠質(zhì)量從而還可以提高。第二天的工作和學(xué)習(xí)效率，利用人體健康的發(fā)展，特別是針對(duì)于青少年朋友正處于骨骼發(fā)育的關(guān)鍵期，應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)，適當(dāng)?shù)仫嬘门Ｄ踢_(dá)到長(zhǎng)高的目的。牛奶可以起到很好的長(zhǎng)高作用，但是也要注意適量即可，否則其豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素會(huì)對(duì)腸胃帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適，致對(duì)其他食物的攝入量減少，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不足就對(duì)長(zhǎng)高起到了消極的作用。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 5803次

• 晚上喝牛奶不超過(guò)幾點(diǎn)
  晚上喝牛奶的時(shí)間并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定，但一般建議在睡前兩小時(shí)左右喝牛奶，最好不要超過(guò)晚上九點(diǎn)。這是因?yàn)橥砩鲜侨梭w休息和恢復(fù)的時(shí)間，喝牛奶可以幫助放松身心，促進(jìn)睡眠。牛奶中含有色氨酸和酪蛋白，這些成分有助于放松神經(jīng)，使人更容易入睡。但是，如果在臨
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 嬰兒晚上吃鈣最晚不超過(guò)幾點(diǎn)
  最晚不超過(guò)幾點(diǎn)沒(méi)有確切的時(shí)間，一般建議在睡前一小時(shí)或者晚飯后服用，以免影響到鈣對(duì)身體吸收。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-11 487次