一般情況下,枸杞不是熱性,也不是涼性,而是一種性平的藥物。一旦身體出現不適,需要及時就醫。
枸杞可以藥食兩用,在日常生活中作為食物,可以泡水、熬粥,能夠為身體補充維生素、礦物質、糖分以及膳食纖維等,使抵抗力增強,而在中醫學認為,枸杞具有一定的藥用價值,而且味甘、性平,歸肝經、腎經和肺經,并不是熱性,也不屬于涼性,主要有滋補肝腎以及益精明目的功效,可以治療肝腎陰虛引起的相關癥狀,比如頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。出現藥物適應癥時,可以在醫生的指導下應用枸杞治療。
雖然枸杞的性平,但是也不可以長期大量吃,以免引起胃腸道不適,而且其中含有一定的糖分,對于糖尿病患者而言,容易使疾病控制受到影響。為了減少患病幾率,平時需要保持健康的生活方式,比如規律作息、合理膳食、積極運動等。