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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個時(shí)候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強(qiáng)運(yùn)動，通過運(yùn)動把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時(shí)在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因?yàn)樗卟蛔銓τ跍p肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5591次

• 15歲女生會不會懷孕

  15歲的女性通常都有月經(jīng)來潮，所以就會有正常卵子的排出，因此在不采取避孕措施的情況下進(jìn)行性生活，精子和卵子就有可能會相遇，結(jié)合成受精卵，從而導(dǎo)致女性懷孕。所以不要以為年齡小就安全，因?yàn)檫@時(shí)的女生已經(jīng)處于青春期，已經(jīng)具備生育能力。而且15歲的女生年齡比較小，建議最好不要進(jìn)行性生活。因?yàn)榇藭r(shí)生育器官還沒有完全發(fā)育成熟，過早的性生活容易誘發(fā)各種婦科炎癥，還會引起宮頸癌的發(fā)生，因此要加強(qiáng)自我保護(hù)，避免青春期的孩子發(fā)生性生活。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 5764次

• 15歲女孩還能長個子嗎
  15歲的女孩還能不能長個子，主要是看骨骺閉合了沒有，如果說通過檢查發(fā)現(xiàn)骨骺比較清晰，這種情況是可以再長個的，如果說通過檢查發(fā)現(xiàn)骨骺已經(jīng)閉合，就說明骨骼部位已經(jīng)停止了發(fā)育，所以是不會再長個子的。按照女孩正常發(fā)育一般十八九歲才會停止生長，所以說15歲女孩是有可能再長個的，想要長個子日常生活中可以適當(dāng)?shù)膽敉馀芴顒樱喑砸稽c(diǎn)高鈣高蛋白的食物，必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D來促進(jìn)身高發(fā)育。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-11 2876次

• 15歲女孩月經(jīng)推遲怎么辦
  如果15歲女孩以前月經(jīng)比較規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，首先需要到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查來明確原因，比如說需要做婦科彩超檢查，明確是否有子宮或者是卵巢的器質(zhì)性疾病，再就是，也需要化驗(yàn)激素六項(xiàng)，明確是否有內(nèi)分泌失調(diào)的情況存在，查明原因之后再規(guī)范進(jìn)行治療。大多數(shù)情況下是可以口服短效避孕藥來進(jìn)行治療的，另外，還可以配合口服中藥來對月經(jīng)進(jìn)行調(diào)理，一定要查明原因之后再進(jìn)行治療，一定不要盲目用藥。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-03 2334次

• 15歲胖女孩怎么減肥
  15歲胖女孩想要達(dá)到減肥的目的，可以通過控制飲食以及適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量來實(shí)現(xiàn)。因?yàn)槟挲g較小做吸脂手術(shù)的話，可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，因此不建議選擇。應(yīng)該平時(shí)減少富含油脂的攝入，另外一些甜食或者是過多的碳水化合物也應(yīng)該盡量少吃或者不吃，每天可以堅(jiān)持做15分鐘的有氧運(yùn)動。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1604次

• 15歲胖女孩怎么減肥
  15歲的肥胖女孩主要通過飲食控制和加強(qiáng)鍛煉來減肥。15歲的肥胖女孩，平時(shí)飲食當(dāng)中要選擇低熱量，高蛋白質(zhì)的食物，比如可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍崃康偷乃卟恕＿x擇一些適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目，并長期堅(jiān)持下去。通過合理的飲食以及體育鍛煉，一般都能夠把身上的肥肉減下去。由于15歲的女孩還未成年，目前經(jīng)常使用的抽脂減肥、縮胃術(shù)等手術(shù)方法不適合使用。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2205次

• 15歲女孩可以結(jié)扎嗎
  結(jié)扎作為一種醫(yī)學(xué)手術(shù)，旨在通過阻斷輸卵管來達(dá)到避孕的效果。對于15歲的女孩來說，雖然技術(shù)上可以進(jìn)行結(jié)扎手術(shù)，但這一選擇需要慎重考慮。從醫(yī)學(xué)角度來看，結(jié)扎手術(shù)對任何年齡段的女性都是可行的。然而，對于未成年女孩，特別是15歲的女孩，這一決定應(yīng)更
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 15歲女孩胸痛正常嗎
  15歲女孩出現(xiàn)胸痛，可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與某些疾病相關(guān)。這一年齡段正處于青春期，身體經(jīng)歷著諸多變化，胸痛的出現(xiàn)需要從多個角度進(jìn)行考量。青春期是乳房發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，由于激素水平的變化，乳腺組織逐漸增長，這一過程可能伴隨著輕微的疼痛或不適
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-04 0次