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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標準主要有以下幾點：第一個表現為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-08 4689次

• 睡覺突然覺得天旋地轉怎么回事

  睡覺突然覺得天旋地轉，一般有以下幾方面的原因：第一，位置性眩暈，如耳石癥，由于在睡覺時出現翻身或體位改變，而誘發出現頭暈、惡心、嘔吐，當脾胃保持某一個靜止狀態時，頭暈癥狀可以緩解。此類病人要及時進行手法復位，或用眩暈治療機進行復位治療。第二，腦血管病，尤其是小腦梗死的病人，睡覺時突然感覺頭暈、天旋地轉、惡心、嘔吐等情況。第三，一些眩暈病也可以出現睡眠中眩暈惡心的癥狀，此類病人相對效果要好。對于不同病人采取不同的治療方法。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 3679次

• 身體沒力氣總覺得很累
  這種情況就需要排除一些身體處于病態的疾病的過程中，需要排除一些低蛋白血癥，貧血，心功能不全，肺功能不好以及肝臟功能不正常，腎功能不正常，還有甲狀腺功能低下以及其他的一些惡性腫瘤等，情緒狀態不好也容易出現這種情況，需要根據具體的病因來進行處理。需要進行血常規，肝功能，腎功能，胸片，心電圖，心臟彩超等方面的檢查，明確具體的病因，然后針對具體的病因進行處理。如果是貧血則需要去尋找貧血的病因，針對性的處理。如果是甲狀腺功能減退則需要長期的規范的口服甲狀腺素片，針對病因處理一般來說可能會取得比較好的治療效果。
  語音時長 1:26”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-15 30079次

• 每天早上起床都覺得很累
  第一、像這種情況是需要排除一些焦慮癥，排除一些情緒方面的障礙。第二、如果睡眠不好、做夢太多、睡眠時間短就容易出現這種情況。第三、如果身體存在著其他的基礎性疾病，比如慢性貧血、慢性肝炎、慢性腎炎，也有可能會出現這種情況。所以需要針對具體的病因來進行分析和處理，如果是睡眠很差，比如反復多夢，就需要調整好睡眠，必要的時候可以適當的吃一些幫助睡眠的藥物。如果是其他的慢性疾病，則需要針對其他的慢性疾病來進行規范的治療。如果是慢性貧血，則需要針對慢性貧血的病因來進行分析和處理。總之針對具體的病因來進行處理，一般來說就能夠取得很好的治療效果。
  語音時長 1:17”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-08 12325次

• 身體沒力氣總覺得很累怎么回事
  身體沒有力氣，總感覺很累，這種情況有可能是長期睡眠不足，或者精神壓力過大造成的神經衰弱。神經衰弱的患者會出現四肢乏力，倦怠，注意力不集中，頭暈耳鳴，抵抗力下降，容易感冒等。建議注意休息，養成良好的睡眠習慣，適量的參加體育運動，增強體質。如果癥狀不能緩解，建議到醫院進一步檢查，以明確診斷，并針對性的進行治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-23 6506次

• 身體覺得很累很乏力是怎么回事
  心情不好導致睡眠質量不好，睡眠質量不好導致精神不好，睡眠質量不好，就會感覺很累。推薦方法如下：1、做深呼吸 ，深呼吸可以減慢心跳速度，減少神經張力，降低血壓。每天做10-15次深呼吸。另外，任何時候，當你感覺緊張或壓力很大時，就做做深呼吸。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-18 1902次

• 突然每天都覺得很餓
  突然每天都覺得很餓一般是飲食減少、運動量增加、胃潰瘍等原因引起的，可以通過增加飲食量、補充能量、藥物治療的方式進行改善。1、飲食減少：如果近一段時間飲食量減少，會使身體攝入的能量和熱量減少，容易出現饑餓感。可以增加飲食量，能夠減少饑餓感的發生。2、運動量增加：如果近期頻繁運動，會導致身體的消耗增加，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-07-19 0次

• 突然覺得很疲憊很困是什么情況
  突然覺得很疲憊很困可能是睡眠不足、低血壓、低血糖等原因導致的身體不適。1、睡眠不足：如果長時間的熬夜，大腦得不到充足的休息，會引起身體乏力、困倦等表現，有時還會記憶力減退，建議勞逸結合，保持充足的睡眠。2、低血壓：如果本身體質比較虛弱，出現了餐后低血壓或者體位性低血壓，發生了腦供血不足，就會感覺頭暈
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-05-23 0次