運(yùn)動(dòng)后一小時(shí)心率90多次/分一般正常，如果無(wú)其他不適癥狀，通常無(wú)需特殊處理。
心率一般是心臟每分鐘跳動(dòng)的頻率，心率值可一定程度上反映出人體的基本生命狀態(tài)，由于個(gè)人體質(zhì)不同、年齡不同、運(yùn)動(dòng)情況不同，所以心率可在正常范圍之內(nèi)波動(dòng)，并不屬于絕對(duì)值。如果在運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量心率一般會(huì)高于正常范圍，當(dāng)運(yùn)動(dòng)一小時(shí)后心率則可逐漸恢復(fù)正常，正常心率為60~100次/分，如果此時(shí)測(cè)得心率90多次/分，則在正常范圍內(nèi)，并非異常。
如果運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)休息心率仍然偏高，則考慮是精神過(guò)度緊張、情緒過(guò)于激動(dòng)等生理現(xiàn)象引起的，也有可能是自身患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥、缺鐵性貧血等病理引起的。若是甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療，若是缺鐵性貧血引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵分散片、葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片等藥物治療。
