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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內菌群失調，攝入粗纖維食物較少，腸道內水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調節作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養物質。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 7880次

• 益生菌哪種好？

  益生菌定植于我們人體的腸道，對我們人體有很多有益的作用，它可以雙向調節我們腸道功能，對便秘、腹瀉都有好處。最新的研究表明，還可以減肥、降脂、抗過敏、抗感染、預防癌癥，我們在選擇益生菌的時候，要注意以下幾個方面。首先我們要選擇優質的菌種，和菌株，這樣才能起到更良好的保健作用，香丹清益生菌，含有的是6種桿菌，這6種桿菌，都是非常優質的菌種和菌株。第二，我們要選擇，含菌量高的益生菌，而香丹清益生菌含菌量是數百億，含菌量是比較高的，菌量含量高活性也高。最后我們在選擇益生菌的時候，還要注意選擇耐受性好的，因為大部分益生菌，都是不耐高溫的，而且在胃酸的環境中容易被破壞，影響吸收。而香丹清益生菌，它采用凍干粉制劑，可以常溫運輸、常溫保存，有利于我們的吸收，破壞比較小。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-08 15857次

• 吃益生菌便秘
  吃益生菌可以治療便秘，益生菌是通過有益菌來平衡腸道菌群，促進腸道的健康作用，因此益生菌對便秘是有一定好處的。益生菌可以改善宿主腸內微生態的平衡，并對宿主有正面效益的活性微生物，緩解不耐乳糖癥狀，預防生殖系統感染，增強人體免疫力，降低血清膽固醇，幫助吸收營養成分，增強植物新陳代謝的作用，因此益生菌可以用來改善長期便秘的癥狀。當然，便秘的患者通過吃益生菌治療，平時應該多喝水，多吃青菜水果，多進食粗纖維食物，忌吃辛辣刺激性食品，久坐久睡，應給予適當的運動鍛煉活動。養成定時排便發熱習慣，這樣均可以治療便秘。
  語音時長 1:54”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-28 12987次

• 寶寶長期吃益生菌好嗎
  益生菌是有益的、促進消化功能的，但是不能長期服用益生菌，消化功能紊亂可以選擇添加到食物里服用。孩子的消化器官是不斷成熟的，調節力也逐漸加強，如果持續服用益生菌，容易造成成癮抑制自身的發育，胃腸紊亂的小孩吃益生菌改善治療后，可以停止服用。家長的不能依靠吃益生菌治療孩子的消化功能紊亂，平時需要帶孩子出去進行運動，加強免疫力，飲食上的搭配要合理，避免養成偏食的這個壞習慣。還有要注意衛生，多飲用水。益生菌不需要長期吃，如果孩子有便秘或者腹瀉的癥狀出現，可以給孩子吃一段時間調理一下就可以。
  語音時長 1:16”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2019-01-28 27690次

• 便秘長期吃益生菌有依賴嗎
  病情分析：有便秘可以適量的服用益生菌調理胃腸道的功能，不建議長期服用。如果長時間的服用會導致胃腸功能紊亂，對藥物產生一定的依賴性。意見建議：有便秘建議通過平時的飲食生活習慣的改善調理癥狀，平時注意多運動，保持飲食規律戒煙酒，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，可以適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-23 2202次

• 寶寶長期吃益生菌好嗎
  益生菌對寶寶的胃腸道有著顯著的效果，但是還是不建議長期吃，吃多了反而容易造成寶寶腸胃功能紊亂。寶寶的腸胃功能比較弱，平時可以給寶寶多吃一些容易消化吸收的食物，多吃一些富含維生素的瓜果蔬菜。多吃一些富含粗纖維的食物。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2019-01-15 5303次

• 便秘吃哪種益生菌
  便秘患者通常吃媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、江中乳酸菌素片等益生菌，用藥時應遵從醫囑，患者不可以盲目用藥。如果存在便秘的情況，可以遵醫囑服用以上益生菌藥，能夠調整腸道菌群，達到治療疾病的效果。患者也可以在醫生的指導下服用潤腸通便的中成藥，比如
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次

• 便秘吃哪種益生菌
  便秘可以吃的益生菌有乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌片、酪酸梭菌二聯活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。如果出現便秘的情況，建議及時就醫。1、乳酸菌素片：該藥物可以在腸道形成保護膜，有助于阻止病原體的侵襲，改善腸道環境，從而有利于緩解便秘。2、雙歧桿菌四聯活菌片：該藥可以補充腸道內的有
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-05 0次