14歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)一般是身高在156.7cm-175cm，體重在41.8kg-68.5kg。由于個(gè)人的生長(zhǎng)存在一定的差異性，所以身高和體重會(huì)有一定的不同。
14歲男孩正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，如果平時(shí)攝入的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，并且積極的進(jìn)行體育鍛煉，其身高和體重可能會(huì)增長(zhǎng)的比較快。如果經(jīng)常挑食、飲食單一，可能會(huì)使身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，加上不喜歡進(jìn)行體育鍛煉，可能會(huì)使身高和體重增長(zhǎng)的速度緩慢。但是只要在身高和體重的正常范圍內(nèi)，不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，如果高于或低于正常范圍，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)身體不適的情況。
在日常生活中，應(yīng)注意均衡飲食，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如獼猴桃、菠蘿、菠菜等，能夠幫助身體補(bǔ)充維生素和膳食纖維，增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)身體健康有好處。
