懷孕后腰疼的不行可能是過度勞累、腰部受涼、缺鈣等原因引起，可以通過休息、熱敷、口服藥物等方式改善，具體如下：
1、過度勞累：如果在懷孕后沒有注意休息，經(jīng)常從事一些體力勞動(dòng)，可能會(huì)使腰部的軟組織受到損傷，從而出現(xiàn)疼痛，可以通過多休息的方式緩解，也可以局部按摩，一般不需要特殊用藥，建議在懷孕后應(yīng)以多休息為主。
2、腰部受涼：懷孕后由于體內(nèi)激素水平的變化，抵抗力可能會(huì)逐漸下降，當(dāng)天氣比較寒冷時(shí)沒有隨時(shí)增加衣物，可能會(huì)誘發(fā)寒冷空氣進(jìn)入腰部，容易引發(fā)局部的血管痙攣，也會(huì)有腰部不適的情況，應(yīng)及時(shí)添加衣物保暖，也可以使用熱水袋熱敷腰部，可以緩解不適癥狀。
3、缺鈣：由于胎兒均會(huì)吸收母體中的營養(yǎng)成分促進(jìn)生長發(fā)育，當(dāng)孕婦體內(nèi)的營養(yǎng)得不到滿足時(shí)，可能會(huì)引發(fā)缺鈣，從而影響骨骼的密度，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、乳酸鈣片等藥物治療。
除上述幾種原因外，還可能是腰椎間盤突出癥的原因?qū)е隆Ｈ绻弁吹陌Y狀持續(xù)加重，應(yīng)立即就醫(yī)，以免對身體健康造成影響。
