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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

  01:36
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8264次

• 高血壓病人夏季注意事項

  高血壓病確實和季節(jié)相關，相對來講冬季高血壓病更容易患并發(fā)癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關疾病。也有些人認為夏季的血壓，會比冬季要低一點，經(jīng)常有患者到門診來找我，我夏天血壓好像比平時低了，我能不能減點藥。其實這個概念，也和大家做一個澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個數(shù)值上，它可能會有高有低，夏天的作息時間和冬天作息時間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時間不一樣，所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經(jīng)看過一篇文獻，是意大利的一個數(shù)據(jù)分析，他們做了一個循證醫(yī)學的Meta分析發(fā)現(xiàn)，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時的平均血壓，兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態(tài)測的血壓，是比冬季或者其他季節(jié)要低一點，但可能你的夜間血壓會更高，所以對于血壓的管理，大家要認識到這一點。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個研究，來作為我的一個證據(jù)呢，因為意大利處于和中國一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國人是最為接近的，他們身形和中國人相似，所以中國現(xiàn)在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國，所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個實驗研究，來推測中國人，我們也希望有中國的數(shù)據(jù)，更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季，一定要規(guī)范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個建議和忠告。

  

  03:15
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 3325次

• 高血壓病人的健康指導
  已經(jīng)確診患有高血壓病的病人，首先健康指導就是改變既往不好的生后習慣，忌辛辣飲食，而且忌過多的攝入脂肪飽和酸，讓他們清淡飲食，低脂低鹽飲食，適當?shù)倪M行，健康鍛煉，不能熬夜，吸煙，喝酒。高血壓病人改變生活習慣，這個是非常主要的一個方面，就是血壓的控制。血壓的控制已經(jīng)需要用降壓藥物，在使用藥物的時候，要做好自我監(jiān)測血壓，自我管理好血壓值。根據(jù)病人不一樣的血壓情況，使用不一樣的降壓藥物，一定指導不能隨時停藥，需要改變，藥物的方案要到醫(yī)院，讓醫(yī)生進行改變方案。
  語音時長 1:58”
  袁慶玲 主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

  2018-08-01 14203次

• 社區(qū)高血壓病管理
  社區(qū)衛(wèi)生服務機構主要是以提供綜合方便，經(jīng)濟以及連續(xù)的基礎醫(yī)療服務或者是公共衛(wèi)生服務為特點，通過對社區(qū)的高血壓患者建立健康的檔案，加強健康教育進行綜合干預和定期的隨訪。對控制和穩(wěn)定，高血壓患者的病情，提高生活質(zhì)量是非常關鍵。目前，隨著我國老年人口逐漸的增多以及肥胖，不良的飲食習慣，平時缺乏運動等問題越來越普遍，那么高血的患者也越來越多，高血壓病是我國人群腦中風發(fā)生在獨立危險因素，也是冠心病發(fā)生的最危險的因素。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-18 2827次

• 如何對高血壓病人做健康管理
  高血壓病主要是以血壓身高為主要臨床表現(xiàn)，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，通常稱為高血壓，高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，影響重要臟器比如心腦腎的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭。高血壓病人應該要堅持口服降壓藥，不要熬夜，要低鹽低脂飲食。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 2706次

• 高血壓病人的飲食禁忌
  病情分析：對于存在高血壓的病人要盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物，盡可能的不吃高鹽高脂高油的食物，對于熏醬腌制油炸的食品要盡量的少吃或者是不吃，尤其是含有反式脂肪酸的食物要堅決不吃。意見建議：建議患者按時規(guī)律口服降壓藥物，降壓藥物優(yōu)選一線長效降壓藥，比如奧美沙坦酯、培哚普利、非洛地平、美托洛爾等。除此之外，要注意戒煙戒酒，運動減肥，定期監(jiān)測心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-11-05 1401次

• 高血壓病人的護理
  高血壓病人的護理主要有以下幾點：一，根據(jù)患者的血壓，合理安排休息和活動，保證充足的睡眠，用藥后要注意預防直立性低血壓。二，飲食方面要給予低鹽低脂，清淡易消化的飲食，適合少食多餐，注意不要暴飲暴食，要戒煙戒酒。三，密切觀察生命體征及病情變化，要嚴防高血壓危象的發(fā)生。四，要遵醫(yī)囑給予降壓藥，注意觀察降壓
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-06 639次

• 高血壓病人的血管
  高血壓病人的血管容易產(chǎn)生動脈硬化，高血壓病的動脈硬化有兩種：1.大動脈的粥樣硬化，常發(fā)生在頸動脈、大腦中動脈、冠狀動脈、腎動脈以及主動脈。2.血管粥樣硬化，常發(fā)生在腦部小血管、腎小球內(nèi)小血管、眼底小動脈等。這兩種動脈硬化都直接與高血壓有關，但動脈粥樣硬化與高血脂關系也很密切，小血管硬化與血壓高度關系
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 577次