會(huì)長牙結(jié)石可能是因牙齒排列不整齊、喜歡吃粘性的食物、吸煙、口腔損傷感染、唾液粘稠度增大等原因引起，需要及時(shí)去除。
1、牙齒排列不整齊：當(dāng)存在牙齒排列不整齊的情況時(shí)，清潔牙齒通常會(huì)比較困難，如果長時(shí)間清潔不到位，可能就會(huì)形成牙結(jié)石。
2、喜歡吃粘性的食物：平時(shí)如果比較喜歡吃粘性的食物，如年糕、粘玉米等，這些粘性物質(zhì)會(huì)容易粘附于牙齒表面，久而久之可能就會(huì)形成牙結(jié)石。
3、吸煙：長期吸煙會(huì)使煙漬沉積于牙齒表面，形成牙菌斑，導(dǎo)致牙結(jié)石的生成。
4、口腔損傷感染：存在口腔損傷感染時(shí)，唾液中的無機(jī)鹽更容易沉積，因此也會(huì)增加長牙結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
5、唾液粘稠度增大：唾液粘稠度越大，越容易沉浸在牙齒表面，因此也可能會(huì)導(dǎo)致牙結(jié)石的形成。
牙結(jié)石通常會(huì)導(dǎo)致牙齒顏色改變，可能會(huì)引起口臭、牙齦出血、牙齦退縮等，可以通過采用以下方式改善。
1、加強(qiáng)口腔護(hù)理：平時(shí)做到早晚刷牙、飯后漱口，定期使用牙線將牙縫清潔干凈，避免食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇粌?nèi)，有利于預(yù)防牙結(jié)石的形成。
2、調(diào)整飲食：在飲食方面避免吃粘性較大的食物，如年糕、粘玉米等，以減少食物殘?jiān)吃谘例X表面，增加患牙結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
3、采用齦上潔治術(shù)：此方法是利用超聲波震碎牙結(jié)石，同時(shí)用水霧清洗干凈，主要可用于清理齦上牙結(jié)石。齦上潔治術(shù)，一般參考價(jià)格為300~500元/次，30~60分鐘可見改善，可維持3~6個(gè)月的時(shí)間。可能會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感，在咀嚼食物時(shí)出現(xiàn)酸痛的感覺。
4、齦下刮治術(shù)：該方法也是利用超聲波震碎牙結(jié)石，同時(shí)使用水霧清洗干凈，主要可用于清理齦下結(jié)石。齦下刮治術(shù)，一般參考價(jià)格為300~500元/次，約30~60分鐘可見改善，能維持3~6個(gè)月。也可能會(huì)導(dǎo)致牙齒變得敏感。
5、噴砂：是通過高壓將水和生物海鹽混合，在距離牙齒一定距離處噴出，可達(dá)到良好的潔牙效果。噴砂，一般參考價(jià)格為100~500元/次，約30~60分鐘可見改善，可維持6~12個(gè)月，操作過程中可能會(huì)引起惡心。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持口腔內(nèi)清潔衛(wèi)生。
