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• 祛濕氣最好的方法.

  一般情況下，濕氣重的原因主要包括內因、外因兩種，外因主要是由于環境潮濕導致的，比如在我國南方地區，或者是在雨季，環境潮濕，濕氣容易侵入體內，也就是外感濕邪；而內因主要是由于自身脾虛導致的，因為在中醫上講脾主運化，可以運化水液，當脾虛臟腑功能失調時，很容易導致濕氣在體內滋生，所以，對于濕氣需要尋找病因，針對性治療。對于外因導致的體內濕氣重，要盡量避免潮濕的環境，同時，在夏天也要少吹空調，避免汗液排不出體外，加重濕氣，對于脾虛導致的濕氣重，在平時要注意飲食習慣，少吃冰鎮水果、飲料，以免損傷脾胃，加重濕氣，還可以泡薏米喝，或者直接喝薏米粥。但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，可以健脾除濕，利尿消腫，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1833次

• 祛色斑有什么好方法

  隨著醫學的發展，色斑的去除方法有很多。可以用藥物進行治療，像維A酸、卡泊三醇這些藥物，都可以起到角質剝脫的作用。所以臨床上可以去除色斑，可以口服一些VC、VE抗衰老的。所以，對于這種隨著年齡增長而形成的這種色斑又叫素斑，藥物是第一個治療的方法。第二個可以采用物理治療的方法，可以冷凍、激光，或者用其他的角質剝脫劑，像果酸，都可以減輕色斑。第三種方法，現在可以用調Q開關的激光，還有光電的聯合治療，也可以去除臉上的色斑的發生。那么對于色斑的預防，主要一個是放做好防曬工作，防曬是色斑形成的主要原因，作息要有規律，少熬夜，休息一定要好，心情要好，這樣可以減輕色斑進一步的發生。所以目前的治療方法有很多種，也可以采用多種方法聯合治療，可以采用果酸進行治療，也可以藥物聯合激光進行治療，都可以去除色斑的進一步的發生。

  

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  苗國英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-02 5185次

• 祛疤好方法
  一、可以用姜片摩擦，生姜片切片以后輕輕揉擦疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。二、維生素e涂抹法，維生素e可以滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時維生素e還能保持皮膚彈性，但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉，把維生素e膠囊用針戳破取其內的液體涂抹在疤痕上，輕輕揉按五到十分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。三、維生素c涂抹法，維生素c具有美白功效，把維生素c涂抹在顏色較深的疤痕上來，美白疤痕，使之與周圍健康的皮膚色調一致。四、可以多吃一些富含維生素c，維生素e的食物，少吃一些富含絡氨酸的食物，因為絡氨酸是黑色素的基礎物質，也就是說黑色素由酪氨酸酶的作用轉化而來，少吃一些含絡氨酸的食物，比如馬鈴薯、紅薯等。
  語音時長 01:47”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 80329次

• 祛痘好方法
  可以用食鹽加醋進行治療，食鹽一勺白醋半勺，開水半杯，將食鹽白醋溶解于開水內，每次洗完臉后用棉簽蘸涂在小痘痘上，也可以全部在臉上輕抹一遍。就像用洗面乳一樣，然后用清水清洗干凈，此時有微微的刺痛感，這屬于正常現象。還可以通過喝薏仁芡實蓮子粥，薏仁芡實蓮子粥用薏仁米五十克、白糖十五克，薏米洗干凈加水煮粥調白糖服食，每日一次連服一個月。這種粥熬起來比較費事，但是效果卻很好，而且從內到外調理，是去痘的好方法。除此之外，患者也可以通過涂絲瓜水，取絲瓜水適量，在絲瓜藤生長旺盛時期，在離地面1米以上處將莖葉剪斷，把根部切斷部分插入瓶中，以膠布糊住瓶口放置一晝夜，藤汁中有青汁滴出即可得到絲瓜水，涂擦患處就可以了。
  語音時長 1:42”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 17331次

• 祛眼袋有什么好方法
  想達到祛除眼袋的目的有很多方法。首先可以晚上睡覺前使用眼霜在局部進行涂擦，也可以選擇使用維生素E精華膏或者是精華液涂擦在眼部，能夠幫助去除眼袋。平時要保持良好的睡眠習慣、早睡早起。平時盡量不要熬夜，睡覺前不要玩兒手機、看電腦。如果眼袋較為嚴重，甚至伴有皮膚松弛，可以考慮選擇肉毒素注射的方法來進行治療。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 401次

• 祛眼袋有什么好方法
  去除眼袋的方法有很多，有激光手術、注射手術、吸脂去眼袋、手術開刀及物理治療等，具體選擇哪一種要根據眼袋的嚴重程度及自身的條件來選擇。最有效的還是手術治療，手術治療又分為內切法和外切法，內切法適用于年輕人，是指不做皮膚切口，在結膜內做切口去除多余的脂肪；外切法適用于年齡較大，皮膚松弛的患者，在下眼瞼1mm處做切口去除多余的脂肪，這樣眼袋就去除了；手術治療切口較小，效果好，不用擔心留疤。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 401次

• 祛濕氣的方法有什么
  祛濕氣一般可以通過飲食調理、適度運動、口服藥物等方法，通常效果較好。1、飲食調理：濕氣重是出現體內水濕停滯的病理變化，一般會引起患者出現頭暈、頭痛、肢體沉重等癥狀。此時需要及時進行飲食調整，注意少量多餐，不可以暴飲暴食，也可以適量的食用紅小豆、薏米等食物，有助于體內濕氣的排出。2、適度運動：生活中可
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次

• 祛濕氣的最好方法
  并不存在祛濕氣的最好方法，因為每個患者的身體情況不同，所以祛濕氣的方法也不同，一般可通過調整飲食、適量運動、艾灸、拔罐、服用藥物等方式祛濕氣。一旦出現不適癥狀，建議就醫治療。1、調整飲食：濕氣重的患者會出現大便黏膩、身體肥胖、身體乏力的癥狀
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-20 0次