長時間久坐肩膀疼可能是血液循環(huán)不暢、肩部筋膜炎或者肩周炎等原因?qū)е拢枰鶕?jù)具體的病癥進(jìn)行治療。具體如下：
1、血液循環(huán)不暢：
長時間久坐不活動或者經(jīng)常保持一個姿勢，會導(dǎo)致肩部血液循環(huán)不好，還會伴有疼痛、脹痛等，需要起來活動或者對局部進(jìn)行按摩，可促進(jìn)肩部周圍血液循環(huán)，改善癥狀。
2、肩部筋膜炎：
肩部筋膜炎通常與疲勞、受涼或者坐姿不正確等因素有關(guān)，如果沒有及時改善，會造成肩部無菌性炎癥，引發(fā)筋膜炎，出現(xiàn)肩部疼痛、活動時疼痛加劇等，可遵醫(yī)囑服用美洛昔康膠囊、洛索洛芬鈉片或者吲哚美辛膠囊等藥物治療。
3、肩周炎：
肩周炎是臨床上常見的一種疾病，屬于一種自限性無菌性炎，如果坐的時間過長，則會造成肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、壓痛或者不能往外伸展等，可遵醫(yī)囑外用傷濕止痛膏、復(fù)方南星止痛膏或者氟比洛芬巴布膏等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是頸椎病等原因引起，可遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療，能夠在一定程度上改善癥狀。
