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• 地瓜上火嗎

  紅薯有清熱解毒的功效，不會引起上火。紅薯中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、果膠、氨基酸、維生素，以及多種礦物質(zhì)元素，吃紅薯不僅不會上火，還對人體有很多的好處。首先紅薯可以維持體內(nèi)的鉀鈉的平衡，它可以降低血壓、軟化血管，可以有效的預(yù)防心腦血管疾病。另外紅薯含膳食纖維比較多，它可以有效的刺激腸道促進(jìn)消化，可以達(dá)到潤腸排便的作用。紅薯還有增強(qiáng)人體免疫力的作用，還可以減緩器官的衰老，具有抗突變的作用。紅薯對血糖還有一定的控制作用，紅薯含有很多的膳食纖維，它可以增加人的飽腹感，這樣可以減少糖分的攝入，所以可以間接的起到控制血糖的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 10037次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 4034次

• 地瓜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃地瓜，因?yàn)榈毓蠣I養(yǎng)比較豐富，富含淀粉，能夠?yàn)樵衅谠黾幽芰浚徑庠衅谄７o力的癥狀。地瓜中含有豐富的膳食纖維，可以潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。地瓜中含有維生素C非常豐富，具有抗氧化的功能，促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育，增加孕婦的免疫力。地瓜中還含有胡蘿卜素以及鐵等較豐富，可以增加孕期需要的營養(yǎng)。但是孕期不要一次性吃大量的地瓜，以免引起腹脹，腹痛以及反酸等癥狀。孕期營養(yǎng)要均衡和多樣化，不但要吃這種粗雜糧，也要每天吃新鮮的蔬菜和瘦肉，雞蛋等。
  語音時(shí)長 01:12”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 4280次

• 孕婦期間血糖高可以吃地瓜嗎
  如果懷孕期間血糖高，那么可以適當(dāng)?shù)氖秤玫毓希浅缘毓系臅r(shí)候一定放在餐時(shí)進(jìn)行食用，需要替代部分主食進(jìn)食量，這樣可以比較好的控制患者餐后的血糖水平，對于懷孕的孕婦，其實(shí)同時(shí)出現(xiàn)血糖升高的時(shí)候，血糖控制更需要嚴(yán)格一些，例如空腹血糖需要控制在小于5.3mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖需要控制的小于6.7mmol/L，這樣才能夠保證孕婦以及胎兒比較正常的生理情況，當(dāng)然對于孕婦出現(xiàn)了血糖高的時(shí)候，也一定要積極的尋找引起血糖升高的原因。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 3603次

• 孕婦可以吃地瓜嗎
  病情分析：孕婦可以吃地瓜，地瓜含有豐富的礦物質(zhì)和維生素、膳食纖維等物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充孕期所需，地瓜含有的膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有效緩解孕期出現(xiàn)的便秘癥狀。但是地瓜含糖量高，不易多吃。意見建議：建議孕婦以安全健康飲食為主，清淡飲食，避免食用過咸、過辣、過油膩的食物，也不宜吃燒烤、油炸、生冷類食物，適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚、蝦、雞蛋、瘦肉等，還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。按時(shí)做孕檢可以早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防疾病，確保胎兒的正常生長發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-20 1402次

• 地瓜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃地瓜，地瓜含有豐富的纖維素、氨基酸以及人體所需要的各種微量元素，孕婦食用后，能夠補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)，緩解孕期便秘的癥狀。但是有胃病的孕婦也不建議過多食用，地瓜含有的氣化酸會使胃酸分泌過多，引起胃部不適癥狀的加劇。意見建議：孕婦吃地瓜建議在兩餐之間食用，最好不要在飯前吃，因?yàn)榈毓鲜秤煤髸泻軓?qiáng)的飽腹感，孕婦食用后會影響主食的攝入量，從而影響營養(yǎng)的全面攝入。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-19 902次

• 地瓜孕婦可以吃嗎
  地瓜孕婦可以吃，地瓜中含有非常豐富的膳食纖維，孕婦適量的吃些地瓜，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以把腸道內(nèi)的垃圾和毒素排出體外，對于孕期便秘能起到很好的緩解效果。在吃地瓜時(shí)一定要適量的吃，如果吃的過多可能會導(dǎo)致腹瀉，在懷孕期間要注意飲食搭配合理，要注意多休息，避免過度勞累。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 感冒可以吃地瓜嗎
  感冒，作為一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，往往伴隨著咳嗽、喉嚨痛、發(fā)熱等癥狀。在感冒期間，合理的飲食選擇對于緩解癥狀、加速康復(fù)至關(guān)重要。地瓜，作為一種營養(yǎng)豐富的食物，感冒時(shí)是可以適量食用的。地瓜富含維生素，特別是維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，從
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-21 0次