孕婦可以適量的吃地瓜，因為地瓜營養比較豐富，富含淀粉，能夠為孕期增加能量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。地瓜中含有豐富的膳食纖維，可以潤腸通便，預防孕期發生便秘。
地瓜中含有維生素C非常豐富，具有抗氧化的功能，促進胎兒皮膚發育，增加孕婦的免疫力。地瓜中還含有胡蘿卜素以及鐵等較豐富，可以增加孕期需要的營養。但是孕期不要一次性吃大量的地瓜，以免引起腹脹，腹痛以及反酸等癥狀。孕期營養要均衡和多樣化，不但要吃這種粗雜糧，也要每天吃新鮮的蔬菜和瘦肉，雞蛋等。
地瓜孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-05-17 4409次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2826次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2390次
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孕婦期間血糖高可以吃地瓜嗎如果懷孕期間血糖高，那么可以適當的食用地瓜，但是吃地瓜的時候一定放在餐時進行食用，需要替代部分主食進食量，這樣可以比較好的控制患者餐后的血糖水平，對于懷孕的孕婦，其實同時出現血糖升高的時候，血糖控制更需要嚴格一些，例如空腹血糖需要控制在小于5.3mmol/L，餐后兩小時血糖需要控制的小于6.7mmol/L，這樣才能夠保證孕婦以及胎兒比較正常的生理情況，當然對于孕婦出現了血糖高的時候，也一定要積極的尋找引起血糖升高的原因。語音時長 01:14”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 3678次
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懷孕可以吃地瓜嗎懷孕可以吃地瓜，吃地瓜有益于孕婦身體健康，地瓜的營養價值也非常的豐富，含有的氨基酸、多種維生素均高于平常吃的谷物，地瓜中含有人體所需的鐵和鈣，這也是孕期最需要的兩種微量元素。地瓜屬于粗纖維的食物，孕婦吃了可以緩解便秘，孕期孕婦非常容易出現便秘癥狀，多吃地瓜的孕婦，嬰兒的皮膚也更加白皙，因為地瓜中含有多種維生素，維生素可以促進皮膚的再生，美白肌膚，對孕期孕婦的皮膚也有一定的好處，孕期色素沉積容易形成色斑，吃地瓜也能減少色斑的沉積。語音時長 1:30”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-05 15453次
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孕婦可以吃地瓜嗎病情分析：孕婦可以吃地瓜，地瓜含有豐富的礦物質和維生素、膳食纖維等物質，適量食用可以補充孕期所需，地瓜含有的膳食纖維還可以促進胃腸道蠕動，有效緩解孕期出現的便秘癥狀。但是地瓜含糖量高，不易多吃。意見建議：建議孕婦以安全健康飲食為主，清淡飲食，避免食用過咸、過辣、過油膩的食物，也不宜吃燒烤、油炸、生冷類食物，適量多吃一些含優質蛋白的魚、蝦、雞蛋、瘦肉等，還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。按時做孕檢可以早期發現和預防疾病，確保胎兒的正常生長發育。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-20 1402次
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地瓜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃地瓜，地瓜含有豐富的纖維素、氨基酸以及人體所需要的各種微量元素，孕婦食用后，能夠補充孕期所需的營養，緩解孕期便秘的癥狀。但是有胃病的孕婦也不建議過多食用，地瓜含有的氣化酸會使胃酸分泌過多，引起胃部不適癥狀的加劇。意見建議：孕婦吃地瓜建議在兩餐之間食用，最好不要在飯前吃，因為地瓜食用后會有很強的飽腹感，孕婦食用后會影響主食的攝入量，從而影響營養的全面攝入。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-19 1102次
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地瓜孕婦可以吃嗎地瓜孕婦可以吃，地瓜中含有非常豐富的膳食纖維，孕婦適量的吃些地瓜，可以促進腸道蠕動，可以把腸道內的垃圾和毒素排出體外，對于孕期便秘能起到很好的緩解效果。在吃地瓜時一定要適量的吃，如果吃的過多可能會導致腹瀉，在懷孕期間要注意飲食搭配合理，要注意多休息，避免過度勞累。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
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地瓜孕婦可以生吃嗎地瓜孕婦可以生吃，但是在吃的時候一定要適量，如果一次性吃太多，可能會導致胃部不適的情況發生。地瓜屬于一種比較常見的食物，營養價值比較豐富，含有大量的維生素以及膳食纖維，而且礦物質含量也比較高。懷孕以后，部分孕婦因為妊娠反應的原因，會出現身體抵抗力下降的情況，適量的吃一些地瓜，可以補充身體所需的營養，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-11-29 47次
