下身一般是指生殖器部位，半夜生殖器部位老是脹醒可能是外傷、外陰炎、龜頭炎等原因引起的，需要根據發病原因進行治療。
1、外傷：如果不小心磕碰到了生殖器部位，局部皮膚可能會充血腫脹，如果沒有及時治療，腫脹的情況會更加嚴重，容易影響睡眠質量?？梢栽谑軅?4小時內選擇冷敷治療，能夠促進毛細血管收縮，減少腫脹和疼痛，也可以在受傷48小時后選擇熱敷治療，這種方法可以加快血液循環的速度，還可以促進淤血吸收。
2、外陰炎：如果是女性生殖器部位發脹，可能是外陰炎引起的，主要是病原微生物感染導致。在炎癥反復刺激下，局部可能會紅腫，還會伴隨瘙癢感，會導致睡眠質量差，可以在醫生的指導下使用紅核婦潔洗液、潔陰康洗液、復方苦參洗劑等藥物治療。
3、龜頭炎：是男性比較常見的疾病，是發生在龜頭黏膜部位的炎癥性病變，局部受到炎癥刺激后，容易出現水腫性紅斑、糜爛，還會伴隨不同程度的疼痛感。可以在醫生的指導下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。
除了上述原因以外，也可能是尿道炎、陰道炎、精索靜脈曲張等原因引起的，如果患者的癥狀比較嚴重，需要及時就醫治療，以免癥狀持續發展引發其他并發癥，對身體健康產生不利影響。
